И вновь я приветствую всех, кто уже подписался на мой канал, и тех, кто только начинает знакомиться с моими размышлениями. Предыдущая статья была про алкоголь - очень животрепещущая тема для нашей страны. На этот раз же я хочу поговорить об одной распространённой ошибке, которую за годы работы в сфере здорового питания я подметил у многих потребителей и, прежде всего, ловил на ней самого себя. Речь идёт о попытках сэкономить на том, на чём этого делать не следует, и здорового питания оно касается в особенности.
Экономия на качестве - это, как мне кажется, одна из раковых клеток нашей страны, разросшаяся и набравшая силу в результате мутации Советского Союза в современную Россию, и больше всего в области экономии "НАВСЁМ" преуспели, к сожалению, наши бедные деды и бабки. По всей стране, поддерживая штаны своих великовозрастных балбесов(детей и внуков), это трудолюбивое поколение отказывает себе во всех человеческих удовольствиях - лишь бы выручить лишнюю копейку... Мы же, последующие поколения, тоже в этом деле изрядно набили руку... Конечно, далеко не все так экономят, ведь формирование этой привычки очень зависело от уровня достатка семьи, от места жительства и от семейных ценностей вообще. Но - суть, я думаю, понятна. Зачастую экономия на качестве существенно замедляет наш прогресс в любой области развития.
Если кто-то не может проследить связь между экономией и прогрессом, я приведу несколько примеров, и вы всё сразу поймёте.
Допустим, вы сэкономили на обуви и вместо приличных, крепких ботинок, которые сможете проносить два, а то и три года, вы втрое дешевле купили некрасивые, пахнущие нефтью "копыта" в ближайшем АШАНе. С большой долей вероятности их вы разнесёте в клочья за один, максимум два сезона, да ещё к этому вы можете приплюсовать их вероятное неудобство, натёртые и вечно промокающие ноги, а то и простуду в конечном итоге. Как видите, получается такая цепочка, которая в конечном счёте может стоить вам не только куда бОльших денег, но даже здоровья. Я знаю, о чём говорю, так как имею за плечами большой опыт экономии на обуви.
Следующий пример:
Практически любой водитель со стажем и с мозгами (увы, встречаются и без оных), отправляясь в важную дальнюю поездку, едва ли станет заправлять свою машину самым дешёвым и некачественным топливом на сомнительной, неизвестной ему заправке. Он знает, как важно ему добраться до точки назначения в срок, и не будет лишний раз рисковать своим временем, машиной и нервами, в конце концов. Лучше сразу на первом этапе поездки исключить все факторы, которые могут стать причиной поломки, чем потом расхлёбывать эту "баланду".
Необязательно быть водителем, можно продешевить и на авиа- или ж/д- билетах. С этим я тоже, к сожалению, знаком. И как результат такой экономии, начало вашего долгожданного отпуска или деловой поездки может быть омрачено разбитостью, мигренью и плохим настроением, а начало, как известно, может повлиять на исход всей поездки в целом. Вот вам ещё одна цепочка.
Вы сами можете вспомнить множество примеров из своей жизни, если захотите. Кто-то сэкономил на образовании, и это сказалось на его карьере. Другой предпочёл заплатить меньше за свой рабочий инструмент, и как следствие - некачественная работа и потеря денег, которые с лихвой окупили бы хороший инструмент. Третий и вовсе решил не переплачивать за лечение, и спустя полгода после такого "бюджетного целительства" начал разваливаться, словно ветхая избушка. Все эти примеры наглядно демонстрируют нам лишь одно - что бездумно экономить ради самой экономии в высшей степени невыгодно и даже чревато. И я ни в коем случае не говорю о нищих и по-настоящему беднейших людях, о нет. Я имею в виду большинство из нас, кто всегда имеет определённый выбор, но просто поступает недальновидно.
Теперь, наглядно осознавая причинно-следственный механизм, подумайте вот о чём: экономия на качественных продуктах питания - это наше здоровье напрямую (мы есть то, что мы едим), это наша жизненная энергия, сила, тонус, настроение и так далее. Из всего этого вытекает наш успех в любом деле, удовлетворённость своей жизнью и просто счастье от того, что у нас ничего не болит. Если вы думаете, что качество пищи имеет далеко не первое значение, вы глубоко ошибаетесь. Сам я когда-то считал так же, слепо следуя формуле "всё полезно, что в рот полезло". Однако, изменив за годы свой рацион в пользу чистых и необработанных продуктов, я осознал, что один лишь этот аспект разогнал мою жизненную энергию настолько, что это стало влиять на все остальные сферы в моей жизни. Выбирать, что вы "положите" в себя, это ВАША ответственность, и, кроме вас, никто больше не обязан об этом думать. В мире есть еда, которая лечит и даёт энергию, и есть еда, которая медленно разрушает. Выбирая первую категорию, вы инвестируете в своё будущее самым прямым образом, а выбирая вторую категорию, вы подписываетесь под медленной и мучительной агонией.
Наши очень далёкие предки (например, Майя), которые ещё имели счастливую возможность жить в гармонии с природой и были очень мудры, никогда не шутили с едой, они знали всё о влиянии каждого продукта на организм и наделяли пищу первостепенным значением. Тот извращённый "мусор", который мы сейчас можем увидеть в супермаркетах, они не решились бы даже потрогать, не то что употребить. Они-то знали, что такое "инвестиции в себя", ведь в то время не было "Айболитов" с набором химика в чемоданчике, и от того, что они едят, напрямую зависела их жизнь. Сейчас наша жизнь так же сильно от этого зависит, но добрые доктора научили нас жить, надеясь на пилюли, уколы и на то, что нас откачают, если вдруг понадобится. Мы разучились видеть и чувствовать эти логические связи, о которых я говорил выше. Просто скинули ответственность за своё здоровье на других, которым оно в общем-то и не нужно, если за это не платят.
Поэтому задачей тех людей, которые имеют большие планы на свою дальнейшую жизнь, я вижу понимание базовых основ, на которых строится благополучие человека. Успешное воплощение ваших целей - это следствие крепкого здоровья и большого запаса жизненной энергии, а их первоисточник - это правильная пища.
Кстати, есть ещё один довод против экономии на продуктах здорового питания - самые дешёвые из них могут не только не оздоровить, но и добавить проблем в вашу копилку. Опять же, маленький пример:
Если вы покупаете льняное масло для того, что бы оздоравливать желудочно-кишечный тракт, то будет весьма опрометчиво покупать "пластиковый 1 литр" по цене - 160р, при средней стоимости 140р за бутылку в 250 мл. Такое масло будет самым низкокачественным, оно больше подходит для технических целей, например для производства "Олифы" (его наиболее частое применение), нежели для приёма внутрь. К сожалению, я не раз видел, как пенсионеры, не задумываясь, покупают такой продукт и наивно надеются на заметный оздоровительный эффект. В общем, каждый выбирает в меру своей осведомлённости.
На этом, уважаемые читатели, я закончу сегодняшнюю тему. А вам предлагаю подробно пересмотреть свои статьи расходов - так ли уж разумно вы вкладываете свои финансы? Всем добра😉