ЛИЦЕВАЯ ГИМНАСТИКА
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
⠀
Уверена, в будущем фейскультура произведёт настоящую революцию в мире красоты. Ведь теперь красоту и молодость можно сохранить без лишних болезненных процедур! Многие, распробовав уколы и поняв невыгодность на долгосрочную перспективу, приходят к гимнастике. Но и тут не всегда всё так сказочно и волшебно, поэтому хочется поговорить с вами о побочных эффектах фейсфитнеса
⠀
💎ВЫСЫПАНИЯ НА ЛИЦЕ
Такой побочный эффект имеет место быть в первые месяцы занятий, так как с помощью гимнастики мы активизируем лимфоток и кровоток, благодаря чему застои, накопленные годами, выбрасываются наружу в виде прыщей. Простыми словами происходит чистка. Не пугайтесь этого процесса, на мой взгляд, нужно радоваться и немного потерпеть
⠀
💎ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МОРЩИНЫ
В этом случае причиной могут быть два момента:
✔️неправильная техника.
Если выполнять упражнения не зная техники, можно заработать новые морщины и углубить уже имеющиеся
✔️выполнения комплекса упражнений более 1 раза в день.
Опираясь на свой опыт и опыт моих клиенток, наблюдаю такую закономерность - когда мы вообще не трогаем лицо, кожа увядает из-за нехватки внимания и заботы, в случае выполнения упражнений по пять раз на день, растягивая мышцы лица, также, не ждите ничего хорошего, появляется риск обвисания кожи и спазмирования мышц
⠀
Во всем должна быть мера и в лицевой гимнастике тоже! На первый побочный эффект мы повлиять не можем, радуемся и ждём. На второй можем, я бы даже сказала должны, в случае решения заниматься гимнастикой
⠀
Ежедневная практика, в правильном исполнении и ваше отражение в зеркале волшебным образом меняется без инъекций, сложных косметологических процедур