Быть счастливой, красивой, желанной и любимой -это мечта многих женщин .Но очень часто привести себя в порядок обозначает одеться, накраситься , когда идешь в гости или на свидание. ..А где найти силы ежедневно ухаживать за собой.
Есть очень много советов, видео про уход , иногда так много ,что просто теряешься , что же выбрать и с чего начинать, чем пользоваться-дорогой косметикой или домашними средствами.
Есть такая поговорка-.Слона едят по кусочкам.То есть постепенно настраивать себя на красоту.
Начните с улыбки-как бы это не банально звучит, буквально приклейте улыбку. Растяните губы в улыбку и посмотрите в зеркало- выражение лица стало мягче, приветливее, на шее исчезли складки, глаза расслабились.
У японцев есть правило одной минуты, то есть в течении дня ровно одну минуту делать то, о чем думаешь , но не делаешь.Можно стать на планку, наложить маску, покрутить обруч,просто потанцевать. расчесать волосы.За месяц это уже 30 минут, Тоже хорошо, если очень загружен день.
Не бойтесь начинать в любом возрасте, даже если вам 100 лет .Все это украсить жизнь и очень даже может понравиться.
Можно воспользоваться заговорами на воду для красоты и молодости. Я нашла для вас очень простой и действенный ритуал.Только делайте--https://www.youtube.com/watch?v=34iB3npAOi4&t=199s
Друзья , подписывайтесь на мой канал, делитесь в соцсетях, ставьте лайки
Любви, молодости и красоты!