Вкусный ПП-завтрак без заморочек!
В этой утренней каше есть все и именно таким должен быть завтрак)
Вкусный ПП-завтрак без заморочек!
В этой утренней каше есть все и именно таким должен быть завтрак)
- медленные углеводы из крупы (берите любую любимую)
- белок из творога
- жиры из орехов
- плюс вкусные ягодки клюквы и запечённая груша с корицей)