Знаете ли Вы, что такая мелочь, как заправить кровать с утра, может принести вам дополнительную эффективность в течении дня, а если это войдет в привычку, вы заметите как ваш дух и воля крепнут день ото дня?
Так в чем же дело? Как кровать связана с нашей эффективностью.
Все очень просто. То как вы начинаете свой день, в целом задает его ритм и вектор. И если утро у вас началось, с хождения,