Внутри каждого из нас есть свои собственные правила, ценности, установки и ограничения. На нас они действуют таким образом, что при совершении каких-либо действий,решении задач, мы опираемся на эти внутренние факторы, и они как бы фильтруют наше поведение. Мы можно сказать делаем всё на автомате, потому что мы так привыкли, это удобно, и это позволяет нам оставаться во внутреннем комфорте, некой безопасности, уверенности в правильности своих действий. Тоже самое, что ходить по одной дороге на работу, есть знакомую еду, ходить в проверенные магазины. В принципе, что тут может быть плохого? Мы же действуем по определенным известным нам схемам и моделям поведения, это должно упрощать процесс нашей жизнедеятельности. Реальное осознание сути некой ограниченности «данных условий жизни» ко мне пришло, когда я сама не раз натыкалась на эти внутренние правила и модели поведения и на то, что они не всегда работают. Они часто не позволяли видеть возможности ситуации за какой-то стенкой собственного восприятия, не давали взглянуть шире или совершенно с другой стороны на проблему. Они не работали, потому что в данных ситуациях можно и нужно было выходить за рамки и не «упрощать»(наоборот даже усложнять) процесс.
Например, иногда мы не думаем о том, что можно попросить помощи у людей, которые находятся рядом, ведь ты думаешь, что самому быстрее и «он точно откажет»; или,когда работая долгое время на стабильной и понятной для тебя работе, ты не представляешь обычно себя в другой деятельности, наверно более спонтанной и непонятной.Таких примеров из жизни можно взять очень много инаверное у каждого они будут немного своими, но общее будет то, что мы как за «тонированным» стеклом правил не можем увидеть скрытые возможности.
Почему же мы придумываем правила? Почему они так плотно окутывают нашу жизнь? Лично по своему мнению могу сказать, что здесь все намного глубже, чем может показаться. Очень сложно отречься от этих установок и жить совсем по-другому, не так как раньше. Всё это формируется внутри нас на протяжении жизни. Годами мы все находимся в разных социальных группах, с разным статусом, менталитетом, с разными привычками поведения и правилами. Мы наблюдаем за другими, запоминаем как здесь надо, а как лучше не стоит делать. Все эти многочисленные условия и факторы могут неблагоприятным образом отражаться на нашей картине восприятия мира, хотя мы даже можем об этом не задумываться/не замечать. Да и вообще в жизни, честно говоря, на очень многое наше внутреннее, влияет многое наше внешнее.
Реально нужно учиться и уметь выходить за свои внутренние привычные рамки. Это не так просто, но уже осознание каких-то внутренних запретов, говорит о высоком уровне восприятия своих действий и показывает ваш первый шаг на пути к некому развитию. Начинайте отслеживать ваши привычки поведения в конкретных ситуациях, старайтесь вносить что-то новое в ваши действия, будьте более гибкими. Не бойтесь какого-то осуждения в вашу сторону, а начните мыслить шире, преодолевайте внутренние страхи и барьеры. Но такжеочень важно помнить про риски, которые возникают, когда выходишь за эти рамки, про некую ответственность за свои слова, поступки и т.д. Но данный риск бывает чаще оправдан тем, что ты открываешь новые возможности. Жизнь очень многогранна и решения в ней не ограничиваются тем, что есть у вас в голове.
Как я уже сказала, я прочувствовала эту тему на себе и как раз в рамках проекта Я есть , написала про это статью-свои размышления. Во-первых, для меня это возможность развиться, перешагнуть себя инаверное столкнуться лицом к лицу со своим неким правилом на этот счёт, разрушить свои же рамки. Я считаю важным выражать свои внутренние мысли, проблемы, совершать полезный анализ своих действий-это очень хорошо структурирует и даёт посмотреть на проблему более осознанно и открыто. Во-вторых, как мне кажется, выражение себя в сети, не только полезно самому человеку, но и в целом освещает в интернет пространстве актуальные, реальные и волнующие проблемы современности, расширяет общественное сознание и даёт возможность найти неожиданный отклик в каком-то случайном читателе. Поэтому данный шаг я считаю важен не только мне.
Спасибо, что прочитали статью и помните, что главное правило-это ваш внутренний комфорт и равновесие)