Функция щитовидной железы
Щитовидная железа очень маленькая, весит около 20 грамм, внешне напоминает бабочку и от неё зависит работа всего организма.
Она нормализует процессы головного мозга, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем, оказывает влияние на состояние кожных покровов, поддерживает репродуктивную систему.
Защитная роль щитовидной железы огромная.
Она обеспечивает обменные процессы во всех клетках, тканях организма. Накапливает в себе йод, проводит сложную переработку и йод становится основной составляющей тиреоидных гормонов тироксина и трийодтиранина. Они различаются гормональной активностью и по количеству молекул йода, тийодтиранин имеет три, а тироксин имеет четыре молекулы йода. Они попадают в ядро клетки и приводят к обмену веществ.
У плода в утробе матери уже в 12 недель начинает функционировать щитовидная железа. Она, вместе со щитовидной железой матери, обеспечивает развитие организма ребёнка. Нехватка йода может сказаться на развитие жизненно важных органов и систем, привести к задержке в развитии, ослаблению умственных способностей у ребёнка.
Во многих странах всем женщинам во время беременности рекомендуется принимать йодсодержащие препараты, это защитит и от риска выкидыша. Дозы назначает врач!
Недостаток йода
Из-за нехватки йода щитовидная железа не вырабатывает нужное количество гормонов, происходят нарушения в организме и это заболевание носит название гипотиреоз.
Основными симптомами этого заболевания являются слабость, быстрая утомляемость, отёки на лице, повышенная потливость, запоры, снижение памяти, увеличение веса, зуд, шелушение кожи.
Пища
Йод поступает с пищей, водой, но во многих регионах его недостаточно. Сейчас стали добавлять йод в соль и это обеспечивает питание йодом.
Взрослому населению не требуется дополнительное применение йодсодержащих лекарственных препаратов, но следить за употреблением продуктов содержащих йод необходимо.
Надо в рацион включать продукты с этим элементом. Это морские продукты водоросли, рыба, креветки...
Хурма, черноплодная рябина, чёрная смородина, крыжовник.
Яйцо, рис, гречка, овощи, фрукты, бобовые.
Хлеб с йодсодержащей солью.
Следует помнить, что и большое количество йода вредит организму.
Избыток йода
Большое количество йода приводит к повышению уровня гормонов щитовидной железы, заболеванию тиреотоксикоз. При этом организм работает на износ, в усиленном ритме.
Это наносит вред всему организму, в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система.
Симптомы учащение пульса, повышенное сердцебиение, дрожь в руках, раздражительность, беспокойство, плаксивость, потливость, потеря веса, кожные покровы влажные, горячие. Выпуклые глазные яблоки, появляется слезоточивость, резь в глазах.
Щитовидная железа очень ценный орган, но иногда врачи вынуждены удалять, чтобы облегчить жизнь человеку.
Берегите "бабочку" это очень нежная железа и требует особого питания и самое главное не переутомляться, чтобы организм был здоров.
Здоровья и благополучия, дорогие читатели!
Подписывайтесь, читайте полезные советы.
Благодарю, что посетили эту страницу!