Головная боль, звон и заложенность в ушах, тошнота, головокружение, круги перед глазами — так дает о себе знать повышенное давление (гипертония). Причина недомогания — чрезмерная нагрузка на стенки кровеносных сосудов, которая создается при каждом выбросе порции крови из сердца в артерии.
О повышенном давлении говорят, если тонометрия показывает результат более 140 на 90 мм рт. ст. Но реакция организма, когда давление достигает такой цифры, не у всех одинакова. Люди, склонные к пониженному давлению, переносят его скачок даже до 139 на 80-85 мм рт. ст. тяжело. А есть те, кто сохраняет нормальное самочувствие и даже не догадывается о том, что у них давление повышено.
И именно в этом сокрыта большая опасность. Не зная о проблеме, очень легко довести организм до тяжелых последствий. Гипертония приводит к повреждению сосудов, сердца. Исходом болезни может стать почечная и сердечная недостаточность, инсульт, слепота, нарушения в работе мозговых структур, инсульт и смерть.
Причин повышенного давления много, среди них наследственная склонность, стрессы, недостаточная физическая активность лишний вес, употребление алкоголя, курение, повышенное содержание холестерина в крови.
Контролировать кровяное давление и не допускать его повышения можно и нужно. Современные гипотензивные препараты очень эффективны. Врач после обследования может подобрать оптимальную дозу, которая будет эффективно удерживать давления в рамках нормы при минимуме побочных эффектов.
При первых случаях повышения АД врачи рекомендуют обратить особое внимание на стиль жизни (избегать стрессов, переутомления), питания (ограничить количество соли, жирного). Важно уделить внимание посильным физическим нагрузкам, отказаться от табака и алкоголя.