3 шага, как выйти из состояния беспомощности и начать зарабатывать деньги.
1. Разделите события вашей жизни на две сферы.
а) события, на которые вы повлиять не можете. Все, о чем вы думаете, что вас касается, занимает ваше время.
Например, курсы валют, политические решения, кризис, цены на бензин, цены на электричество, сплетни на работе. Эту сферу мы назовем круг забот.
б) события, которые подвластны вам. Собственное образование, отношение внутри семьи, отношение с друзьями, карьера.
Это круг вашего влияния, ваши ресурсы: деньги, время, знания, навыки, связи, здоровье, мотивация.
Важно, чтобы вы понимали и разделили все мысли в своей голове на две сферы. Круг забот и круг вашего влияния.
2. Концентрируйтесь на круге вашего влияния.
На все мысли, которые не нужны, вы можете сказать: «мимо меня». И мозг среагирует на эти слова, будет отфутболивать те мысли, которые вам не нужны.
Вы делите сферы своей жизни на круг влияния и круг забот. Круг забот вы убираете.
3. Расширьте свой круг влияния. Уделяйте внимание своим ресурсам.
Когда вы концентрируете все свое внимание на круге влияния, вы ощущаете больше уверенности и сил, благодаря способности изменить ситуацию вокруг себя.
Благодаря концентрации на круге влияния, ежедневные мысли будут убирать вашу беспомощность. Это то, что вы можете сделать для себя сейчас.
Проще управлять не окружающим миром, а самим собой. Не тратьте время на обиды. Не тратьте время на обдумывание прошлого. Сместите фокус внимания на круг вашего влияния, и негативный опыт перестанет влиять на вас.
Попробуйте технику "мимо меня" и напишите ваши ощущения в комментариях.