А вы знаете про такую проблему с организмом, как ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИОННЫЙ СИНДРОМ?
Думаю многие сталкивались с этим состоянием, но не задумывались, что это и почему происходит.
Для меня очень важны ваши 👍 и РЕПОСТЫ.
Гипервентиляционный синдром больше психологическое состояние, связанное со страхом, стрессом, испугом, паникой, волнением... Оно может проявляться при различных фобиях. Это один из вариантов ПАНИЧЕСКИХ АТАК.
😱Давайте представим ситуацию:
Человек застрял в лифте, свет погас, он в замкнутом пространстве и даже если помощь скоро придет, то возникает паника. Начинают лезть всякие мысли в голову, что воздух в лифте скоро закончится, дышать уже тяжело и от этого человек начинает дышать чаще и интенсивнее, пытаясь восполнить якобы недостающий кислород. При таком интенсивном дыхании в крови человека возникает нарушение баланса кислорода (слишком много) и углекислого газа (не достаточно). Углекислый газ нам необходим для стимуляции дыхательного центра и при его нехватке дыхание затрудняется. Появляется головокружение, слабость и человек теряет сознание. Без сознания человек не может дышать интенсивно, баланс кислорода в крови восстанавливается и он возвращается в сознание (если потеря сознания не привела к полной остановке дыхания из-за западания языка). И все начинается сначала, пока пострадавшего не извлекут из лифта и не окажут помощь.
Как понять, что это #Гипервентиляция ?
- нервное перевозбуждение, страх, паника,
- частое и поверхностное дыхание,
- бледность, белые губы и вокруг них,
- слабость, вялость, головокружение и даже галлюцинации,
- онемение губ, лица, рук, ног,
- спутанное или периодическая потеря сознания.
Как помочь при таком состоянии?
✅ Успокоить, отвлечь, удалить источник страха,
✅ Обеспечить доступ свежего воздуха,
✅ Дать подышать в пакет (5-6 вдохов в пакет чередуем с обычным дыханием), так человек дышит своим углекислым газом,
✅ Если дыхание не восстанавливается или пострадавший теряет сознание, вызывайте Скорую помощь,
✅ При потере сознания уложите пострадавшего на бок.
А вы когда-нибудь сталкивались с подомным состоянием?
