Каждый знает, что для новорожденного малыша самая лучшая еда – это мамино молоко.
Подпишитесь на наш канал и вы узнаете много нового о своих детях.
А если по каким-то причинам грудное вскармливание невозможно и надо переходить на искусственное. Как выбирать смесь? На что обратить внимание при выборе?
Ассортимент детского питания богат. Но ни известность производителя, ни реклама, ни отзывы других мам не даст вам гарантии, что смесь подойдет вашему малышу.
Какие же шаги надо сделать, чтобы сделать правильный выбор и не утяжелять себе жизнь?
1. Проконсультируйтесь с педиатром. По идее, грамотный детский врач сможет дать вам хороший совет, учитывая вес малыша, его аппетит, состояния микрофлоры кишечника, аллергии. Если будет необходимо, подберет лечебную смесь.
2. Обратите внимание, подходит ли смесь по возрасту вашему ребенку. В зависимости от возраста ребенка в смеси будет меняться состав грудного молока. Если вы обратите внимание на инструкции на упаковках, то заметите, что формула смеси будет различаться в зависимости от рекомендуемого возраста.
3. Номер возрастной группы указан на каждой упаковке. Вот ее расшифровка:
· Слова «ПРЕ», «PRE» или цифра 0 - для деток, родившихся с недостатком веса или раньше срока.
· Цифра «1» - смесь предназначена для малышей от 0 до 6 месяцев.
· Цифра «2» - смесь предназначена для малышей до года.
· Цифры «3» и «4» - смесь для детей после года.
4. Вы знаете, что большинство смесей изготавливается на основе белка молока сельскохозяйственных животных. Для того, чтобы этот белок усваивался организмом младенца, его изменяют. В зависимости от степени изменений, смеси бывают:
· Адаптированные – максимально приближены по составу к материнскому молоку. Изготавливают на основе деминерализованной сыворотки.
· Частично адаптированные. Их состав частично похож на состав женского молока.
· Последующие. Их изготавливают из цельного коровьего молока. Добавляют сахар, крахмал, другие компоненты.
5. Примите во внимание факт переносимости или непереносимости белка коровьего молока. И есть ли вопросы со здоровьем. Если есть вопросы, то врач может рекомендовать лечебную детскую смесь.
· низколактозные и безлактозные,
· безмолочные, на основе соевого белка,
· на основе гидролизата сывороточного белка,
· безглютеновые,
· обогащенные железом,
· обогащенные бифидобактериями,
· смеси без фенилаланина.
Это, как говорится, предисловие к тексту на банке с питанием.
6. Переходим к основной части: составу смеси. Суметь правильно прочитать эту часть текста на банке с детским питание очень важно. Какие слова и выражения мы можем там встретить?
·Пребиотики — олигосахариды. Они улучшают кишечник ребенка на хорошую работу.
·Пробиотики — живые бифидобактерии. Также улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.
·Жирные кислоты. Они влияют на процессы в тканях мозга и сетчатке глаза, оказывают воздействие на развитие когнитивных функций и зрения у детей.
·Нуклеотиды. От них зависит энергообмен на уровне клеток, становление иммунитета, рост и деление клеток и функционирование желудочно-кишечного тракта.
·Таурин. Влияет на формирование головного мозга, сетчатки глаза и тканей нервной системы, укрепление иммунитета, усиление антиоксидантной защиты и усвояемость минеральных микроэлементов, жирорастворимых витаминов и переваривание жиров. Регулирует уровень адреналина, снижает беспокойство и раздражительность.
· Йод, который отвечает за рост организма и обмен веществ.
Думаете это все на, что мы должны обратить внимание читая текст на банке с детской смесью?
Нет, не все!Еще надо обратить пристальное внимание на
7. Срок годности. Разумнее взять смесь, «возраст» которой не более 25% от общего срока годности.
8. Целостность упаковки. Банки из жести должны быть без вмятин, а картонные коробки без трещин и разрывов.
9. Размер пачки. Не все смеси можно хранить долго открытыми. Меньшая по размерам упаковка может оказаться более практичной.
О том, как определить сколько миллилитров смеси должен съедать малыш читайте в статье Как рассчитать количество необходимой пищи для малыша.
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях к статье.
Ставьте лайки 👍 и делитесь статьей с друзьями. Подпишитесь на наш канал, чтобы читать новые статьи. У нас появился свой канал на YouTube. Смотрите его.
Ссылки на наш аккаунт в ИНСТАГРАМ и ТЕЛЕГРАМ в шапке канала.
Источники фото и рисунков pinterest.ru