Фэн-шуй для счастья часть 5

Как выйти из депрессии? Депрессия — это тяжелое психологическое состояние, когда все в жизни видится в пасмурных тонах, ничего не хочется делать, будущее представляется бесперспективным. Я сама не раз побывала в подобном состоянии, ничего хорошего. Учась выходить из тяжелого застоя, я обратила внимание на несколько моментов. Сначала я обнаружила, что на возможность войти в депрессию сильно влияет обстановка дома, на работе, много насыщенно синего цвета в интерьере, в одежде, темные оттенки также. Нужно постараться избавиться от этих угнетающих цветов, использовать больше белого и другие жизнерадостные расцветки. Желательно почаще менять обстановку в доме, ведь обои, портьеры, украшения, мебель, диваны и кровати в особенности, способны накапливать негативную энергию. Примером для меня была моя бабушка. Каждый раз, приезжая к ней, мы приятно удивлялись ее новому расположению мебели дома, ее буфет очень часто переезжал с места на место, а ее кровать, где только не стояла, на кухонном столе всегда была новая скатерть, клеенка. Следующий момент в жизни - это интересное дело. Проанализируйте, нравится ли вам ваше занятие, ведь вы посвящаете ему все свое активное время. Чем бы вы хотели заниматься? Многие талантливые люди прожили счастливую жизнь потому, что разрешали себе заниматься любимым делом, иногда кардинально меняя области применения своих способностей, не смотря на свой возраст. Скажи мне кто твой друг - и я скажу, кто ты. Да, очень важен круг общения. При серьезных изменениях образа жизни часто меняются и друзья. Приятно ли вам общаться с вашими друзьями и знакомыми? Что вы получаете от общения с ними, можете ли вы сами отдавать, выражать свои мысли и мечты? Если нет, то не сидите дома, не оставайтесь в одиночестве. Одиночество в этом случае вам не помощник, идите к положительно настроенным людям, хорошим друзьям, в клубы, на занятия или еще куда-нибудь к новым людям, к новым впечатлениям, где вы расширите свои горизонты. Обратите внимание на следующее. Важно в этом случае честно признать свою усталость. Многие не разрешают себе просто расслабиться от напряженной работы, домашних забот, от необходимости вести хозяйство. Сделайте перерыв, не корите себя за ничего неделание, отдохните от семьи, от детей, хотя бы одну неделю, восстановите свои силы. Смените на время обстановку. Если в вашей жизни присутствует элемент ожидания, то он вполне может провоцировать потерю энергии. Чего вы ждете? Нам часто приходится в жизни чего-то ждать, оформления важных документов, переживать разлуку, каких-либо результатов. Ничего не поделаешь, ожидание присутствует в нашей жизни. Постарайтесь в этом случае не просто ждать, а ждать проживая этот отрезок времени, а если уж ждать, настройтесь на терпение. Ведь дышать вы не можете перестать, значит, и жить вы продолжаете. Вредные привычки могут потом незаметно к вашему огорчению опять потихоньку затаскивать вас на прежнюю колею. Если уж вы с таким трудом преодолели тяжелое время, постарайтесь избавиться от вредных привычек. Все это вы можете проделать самостоятельно. В особо сложных случаях нужна консультация специалиста. И еще многие - многие рецепты. Сходить, к примеру, в парикмахерскую, в магазин, в кино, в театр. Я завела для себя такую шпаргалку — записную книжку, где записываю свои советы для поднятия моего настроения, ведь во время так называемой депрессии можно не найти сил даже вспомнить о них. И напоследок, скажу. Иногда в жизни человека физиологически бывают времена «застоя» и апатии. Не приклеивайте себе ярлык депрессивного состояния, а наберитесь мужества и терпения и просто переждите это время, читайте, валяйтесь, гуляйте по городу, не бойтесь одиночества в этих случаях, пойте, пишите стихи, мечтайте. Одиночество в этих случаях превращается в необходимое для каждого время от времени уединение. Из моей записной книжки «Если мне плохо...» -Пока мы недовольны жизнью, она проходит. -Убери сомнения в себе и многое будет преодолено. -Личность - это не тот, кого все знают, а тот, кто знает себя. -Цель: овладение достаточным механизмом управления своей энергией и развитием своего сознания. Не нарушать свой природный ритм. Начать с маленького. Пусть развитие будет постоянным. -Умение слышать себя дает умение концентрироваться, а значит, умение постичь циркуляцию своей энергии. -Искусство расслабления, покой ума не позволяют беспокойству, страху или тревоге овладеть тобой. -Если чего-то сильно хочется, то... займись другим. Китайская пословица. -Состояние, когда чего-то постоянно хочешь, ведет к напряжению умственного и физического. Как следствие стареет ум и тело. -Молодость - это настрой ума и свобода от привычного образа мышления и жизни. Если вы можете увидеть себя молодым, несмотря на ваш возраст, другие тоже увидят вас молодым. -Одна из причин неудовлетворенности — это несвобода. -Свобода - это значит взять ответственность на себя. -Свобода - это понимание игр общества и выход из них. -Истинная свобода - это свобода от прошлого (воспоминаний), от будущего (воображений, желаний, жажды). -Нужно перестать очаровываться непредсказуемым будущим. Все желания в будущем, не что иное, как попытка скрыть несчастье в настоящем. -Нужна непрерывная осознанность. Старые привычки вновь и вновь попытаются отнять свободу. Надо наблюдать, как они приходят и распрощаться раз и навсегда. Р. Ошо -Если мне грустно - это значит, произошло изменение к свободе «от». Теперь нужен прорыв к свободе «для». Свобода «для»: реализация, творчество. -Никакое благо не принесет радости его обладателю, если он в душе не готов утратить его. Ничего не бывает вечно, все бывает пока. -В этой жизни надо любить и работать. -За счастьем не стоит гнаться, лучше встать на путь, где счастье может встретиться. -Нужно долго жить, состариться, чтобы понять, как коротка жизнь. -Мне нужно не стадо, мне нужны попутчики. Они идут туда не потому, что я иду, а потому, что им тоже туда нужно. -Да будет жить больной как здоровый, т.е. вести здоровый образ жизни. Почему мы начинаем вести здоровый образ жизни только тогда, когда заболеем? -Он счастлив. Чем? Только тем, что живет на свете, т.е. совершает нечто непостижимое на свете. И. Бунин У вас могут быть свои высказывания авторитетных людей, которые запали вам в душу. Записывайте их и читайте время от времени, особенно тогда, когда вам плохо. Мои личные рекомендации себе в трудную минуту. (Выдержка) 1. Выспаться! Выспаться! Выспаться! 2. Дорогая, пойдем гулять! Прогулка, 30-40 минут ровным шагом на набережной или в парке и ни о чем не думать. 3. Вода! Спасительная вода. Душ! Срочно!!! 4. Цигун, медитация. 5. Молитва. 6. Горячий зеленый чай, сладкое. 7. Может, дорогая, пришло время попоститься? Давай почистимся - и все будет хорошо. 8. Сегодня почистим перышки. Я сегодня уделяю себе свое время, волосы, лицо, ногти, ноги, теплая ванна... 9. Уборка в доме. После уборки и проветривания дома красота!!! 10. Ищем в программе комедию, самый смешной и глупый фильм. Нужно же дать отдых своему мозгу, конечно. 11. Звонок другу, подруге. 12. Утро вечера мудренее. Может - это просто сегодня, независимо от меня? Может - это влияние космоса? Нужно только немного потерпеть. Для того, чтобы наполниться новым, сначала нужно освободиться, стать пустой. После темной полосы всегда наступает светлая. Закон природы. И т. д. Заведите свою «скорую помощь». Запишите те рецепты, которые вам когда-то помогли. Самое трудное - это вспомнить о спасительных действиях в усталом состоянии. Запишите рецепты травяных чаев, если вам они помогают, продуктов, которые дают вам энергию, музыку, книги, фильмы. Пишите с лаской и добром к себе, с чувством юмора. Вложите в эти записи всю свою любовь к себе, красиво оформите, можно наклеить любимую свою фотографию. Это очень помогает, всегда, проверено. О стрессах. В самом начале моих занятий фэн-шуй многие обращались с одним вопросом, помочь с деньгами. Иметь деньги - хорошо. Только приходилось видеть крайности, случаи, когда некоторые люди были сильно зациклены в этом вопросе. Фэн-шуй подразумевает гармоничное развитие. Представьте себе формулу Ло-шу, написанную на листке бумаги, положим лист на стол. За финансовое благополучие отвечает юго-восточный сектор, 4. Теперь мы займемся только юго-востоком, т.е будем работать только с символами, привлекающими богатство (потянем вверх листок за четвертый сектор), в этом случае все остальные сектора пойдут вниз, а это неправильно, могут пострадать другие аспекты жизни: здоровье, взаимоотношения, семья, дети и т.д. Поэтому нужно держать в своем внимании все в целом (потянем вверх за центр, пятый сектор), тогда никакого перекоса не будет. В самом начале говорилось о ритмах и циклах. знание о них очень важно. Нужно еще учитывать развитие нашей планеты во вселенной. Закончилась эра рыб, началась эра водолея, многое изменилось, а также увеличились скорости. Если раньше солнечная активность проявлялась раз в одиннадцать лет, то сейчас она проявляется чаще, каждые три года. Все во вселенной взаимосвязано, развитие нашей планеты тоже влияет на Солнце, и оно стало активнее влиять на нас. Ученые установили, что увеличилась и частотность энергий на планете Земля. Более низкие частоты — это приближение к Земле, более высокие - к Небу. Так вот, преувеличение значимости роли больших денег, распущенного секса, вкусной еды, материальных благ - все это является приземлением, и дает проживание на низких частотах. Низкие частоты в видимом спектре соответствуют красному и оранжевому цветам. Красный цвет - это активность, агрессия, стрессы, конфликты. Наша планета видится в космосе голубой. Голубой, синий, фиолетовый и белый - это более высокие частоты в цветовом спектре. В нашем времени более счастливы люди, у которых развиты нижние и верхние энергетические центы, отвечающие за духовность, общение, разум и связь с Небом, с Космосом. Еще раз о любви... Многие мужчины и женщины обращаются с просьбой помочь привлечь удачу в любви. Я многое стараюсь делать. Сейчас много специальной литературы по психологии, где рассматриваются современные проблемы во взаимоотношениях мужчины и женщины. Если начинаешь заводить разговор о необходимости работать над собой, лица собеседников тускнеют. Давайте рассмотрим фэн-шуй Уфы. Удача в любви «идет» с юго-запада. Энергия юго- запада сильна от присутствия гор с этой стороны. Уфа окружена мощными предуральскими хребтами со стороны востока и юго-востока. Смотрим юго-запад. Со стороны юго-запада от Уфы находится небольшая по высоте Бугульминско-Белебеевская возвышенность — это уже хорошо, хотя очень слабая поддержка. Уфа открыта в сторону юго-запада всем ветрам. Теперь проанализируем энергии в городе на предмет равновесия инь и ян на примере памятников. Не нужно большого труда, для того чтобы убедиться в том, что все памятники в Уфе воздвигнуты реальным легендарным героям мужчинам. Есть памятники женские, их два, только они символические - это скорбящая мать в парке Победы и Монумент Дружбы на набережной реки Белой. Все это очень красивые памятники. Вывод. Ни одного памятника реальной женщине. Ни одного красивого памятника парного, мужчине и женщине. (У Салавата Юлаева сохранились стихи, посвященные женщине, любви. У Мажита Гафури в стихах любовь и нежность женщине, рядом всю жизнь с ним прожила его единственная любимая жена.) Согласно фэн-шуй можно сделать вывод, что нашему городу нужен памятник красоте любви, красоте мужчины и женщины, т.е. парный. В Санкт-Петербурге строились дворцы, соборы, театры, зарождались парки, все они украшались скульптурами, барельефами, где воспевается красота мужчины и женщины. Женщина - символ красоты, гармонии, вдохновения, любви стоит рядом с мужчиной. Получается очень неожиданный и интересный вывод. По законам фэн-шуй, желательно поставить такой парный символ в юго-западной части города, южнее улицы Ибрагимова и к западу от улицы Цюрупа. Эта часть города очень активная, молодежная, деловая,там есть парки и скверы, очень красивые и сильные места. Танцующая пара рядом с фонтаном... Символ вечной красоты отношений, символ стремления людей к счастью... Таким образом, можно привлечь энергию любви в город и помочь многим и многим горожанам. (Примечание. Текст книги был написан в 2008-ом году. В 2015-ом году в нашем городе появился прекрасный ансамбль именно в том месте, где и нужно было, что и описано в книге. Появился памятник женский и еще какой: Семь танцующих девушек!) Заумная глава. Алгоритм. Эту главу можете не читать, если не хотите вникать в восточную философию глубже. В этой главе рассматривается формула Ло-шу, только в более глубоком смысле, она несет знание о нашем мироздании. Мне всегда было интересно, почему именно эта формула применяется для коррекции пространства и почему она такая действенная. С самого начала изучения восточного искусства я стала искать подтверждение формулам фэн-шуй. В них заложена, закодирована информация об устройстве нашей Вселенной в виде колебаний, цветов, форм, материалов, звуков. В них хорошо укладываются и принципы психологии, т.е. поведение человека. В них заложена основа, это некая матрица, которая применима ко всему, от маленькой частицы до больших вселенских размеров. Формула Ло-шу. Эта формула состоит из девяти цифр, соответствующих направлениям: восьми сторон света и центру. Вот они: 1 - север, 2 — юго- запад, 3 восток, 4 - юго-восток, 5 - центр, 6 — северо- запад, 7 - запад, 8 - северо-восток, 9 - юг. Все эти цифры расположены в пространстве определенным образом, имеют свой путь, вращение, направленность, в формуле мы видим изображение движения цифр на плоскости. 4 9 2 3 5 7 8 1 6 Движение от 1 до 9 - это алгоритм. Направление движения от одной цифры до другой, дают информацию о действиях, повороты о скачках. Для того, чтобы перейти с одного уровня на другой, нужна определенная энергия, качественная и количественная, только после этого происходит трансформация, скачок на другой уровень, возникает нечто новое. Цикличность заключается в том, что после девятой цифры все повторяется, только на другом уровне. 1 2 3 4 5 6 7 8 9, 10=1 11=2 12=3 13=4 14=5 15=6 16=7 17=8 18=9, 19=1 20=2 21==3 и т. д. Складываем цифры в двузначных числах до однозначного числа. Алгоритм. 1. Единое. Сначала было одно. 1 — изначальное семя, сущность вещей, идея. Один - это прямая линия или точка, если посмотреть на нее сбоку. Один — это вода, первоисточник жизни, выживание, внутриутробное начало. 2. Разделение на инь и ян, дуальность мира, единство противоположностей, стремление противоположностей друг к другу, их уравновешивание. Контакт с мамой во младенчестве. Два - это концепция, смысл сосуществования тела и духа, материи и энергии, ... мужчины и женщины. После цифры 2 идет крутой поворот, значит, произойдет качественное изменение, скачок. 3. 1+2=3. Небо и земля создают человека. Появляется триединство. Тело, душа и дух или земля, человек, небо. Тело состоит из химических элементов, душа присуща только человеку,духом наделяет нас небо. Три - это сила воли, знания об окружающем мире, внешние воздействия, попытки контролировать физический мир. 4. Одно разделилось на два, два сотворили третьего, третье опять удвоилось, их стало четыре. Переход в другое измерение. Четыре основных направления света, вертикаль и горизонталь. Четыре - стабильная цифра, устойчивая фигура, соответствующая квадрату. Четыре - это хозяин смерти, четыре по-китайски звучит как смерть. Душа покидает тело через 49 дней, 4+9=13, 1+3=4. На этой стадии что-то умирает, рождается новое. Смотрите, какой крутой поворот вниз виден в движении цифр от 4 к 5, здесь происходит следующий скачок. Сердце и эмоции. 5. Новый уровень. Пять звуков складываются в музыкальный звуковой ряд - пентатонику, пять основных элементов: вода, дерево, огонь, земля и металл. Появляется гармония, согласие с самим собой. Качественное изменение. 6. Пятое опять удваивается, появляется шестой элемент. Четыре стороны света и вертикаль. Наблюдается стабильность. В этот момент должно что-то произойти, качественный скачок для дальнейшего движения. Движение от шести дальше делает поворот, скачок. 7. Важный момент в алгоритме. Именно цифрой семь описывается цикл, семь дней в неделе, семеричные циклы жизни, семь нот, семь видимых цветов радуги: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый. Семь - это духовность, творчество, радость, соединение с богом. Сформированный цикл, но еще не завершенный. Перед красным цветом есть инфракрасные излучения, а после фиолетового есть ультрафиолетовые излучения. Рождение ребенка в возрасте семи месяцев опасно. Дальше движение цифр делает поворот к цифре 8, необходимо закрепление действия семерки. 8. Следующий мир существования. Результат. Четыре основных направления света и четыре промежуточные: север-юг, восток-запад, северо-восток - юго-запад, юго- восток - северо-запад. Восемь триграмм. Из любых трех комбинаций, составленных из инь и ян черточек можно составить только восемь комбинаций, восемь триграмм. У человека всегда есть восемь вариантов выбора. 9. Завершение. Я есть альфа и омега, т.е. я есть начало и есть конец. Для того, чтобы начать новое, нужно завершить начатое, только тогда начнется новый этап, на новом уровне. Многие незавершенные дела, события, грузом ложатся на человека. Для освобождения требуется завершение - это анализ, осознание, отпускание, прощение. Девять цифр означают цикл, завершенное действие, алгоритм, в который можно вписать что угодно. Движение цифр идет по спирали, 1-2-3 полет против часовой стрелки, 4-5-6 переход, 7-8-9 движение по часовой стрелке, 9-1 переход на новый виток. Полет цифр напоминает волну, синусоиду, сначала полу волна вниз, потом полу волна вверх, фазы луны. А что, если расписать жизнь растения по этому алгоритму? 1. Имеется семя. 2. Заложим семя в почву. 3. Пробуждение семени. Внутренние изменения. 4. Рост листьев, стеблей и веточек. 5. Завязь цветка, новое образование. 6. Формирование лепестков, тычинок и пестика. 7. Акт. Оплодотворение, образование плода. Качественные изменения. 8. Формирование плода, созревание. 9. Отрыв плода от дерева. Получаем новые семена для новых рождений. Вспомним, что нечетные цифры — янские, активные, в этих случаях происходит активное действие, качественные изменения. Особенно интересны пункты 3, 5 и 7, в этих случаях участвуют небесные силы. Четные цифры - иньские, они описывают стабильные процессы, наращивание, накопление нужного качества, влияние земли. На занятиях мы рассматриваем и алгоритм человеческих взаимоотношений. Крепкие отношения складываются в том случае, когда пройдены все этапы сближения. Посмотрите сами. 1. Я. Желание знакомиться. 2. Встреча. 3. Заинтересованность обеих сторон. Помните, цифра 3 магическая, если не произойдет зацепки, не появится интерес, ничего дальше не будет (Этот этап не зависит от нас.) 4. Свидания, отношения, рост доверия друг к другу. 5. Осознание своей значимости, своего нового состояния. Качественное изменение. Влюбленность. 6. Сближение, совместное пребывание, узнавание. 7. Открытие сексуального влечения, интимные отношения. На уровне знакомства - это касания, объятия, поцелуи. Семь - опять магическая цифра, от нее сильно зависит дальнейшее развитие событий. На этом этапе может все и прерваться, если не будет определенной совместимости, притяжения. (От нас не зависит.) 8. Освоение нового уровня взаимоотношений. Проявление чувств, дальнейшее общение. 9. Решение быть вместе. Ясность, завершенность. Цифры 1,3,5,7,9 янские - небесные. 1 — таинство происхождения при участии земли и неба. 3,5,7- магические, т.е. не поддаются пониманию, влияние неба. 9- говорят, что браки совершаются на небесах. Как этот алгоритм может помочь на практике, во взаимоотношениях? Можно понаблюдать и найти слабое звено в цепи. Допустим слабое звено под цифрой 3, не видно интереса со стороны противоположного пола. Это означает, что пункт 2 - инь и ян, единство противоположностей не имеет должного качества, неимеет должного потенциала для свершения следующего скачка, а для него требуется много энергии, так скажем. Может быть, что слабы внутренняя гармония, равновесие, существует внутренняя агрессия, страх, неуважение и т.д., к противоположному полу. Эти качества закладываются в отношениях с родителями, особенно с мамой. На этом этапе жизненно необходима материнская любовь. Вспомним юго-запад, цифра 2, мать, любовь.