Перед началоом статьи хочу выразить благодарность всем кто материально поддержал меня на прошлой неделе!
45р
11р
15р
Большое спасибо! \о/
================================================================
Результаты конкурса фанартов в конце статьи, а условия моего месячного конкурса с 3 призовыми местами здесь.
================================================================
Хей, друзья!
Видели слона в цирке?
Видели эти тонкие цепи, которые удерживают это животное и оно не может никуда сбежать?
Задумывались ли вы почему так происходит?
Дело в том, что когда он был слоненком, эти цепи действительно могли удержать его. И как бы он ни пытался вырваться и убежать у него это не получалось.
Ни в первый раз, ни в сотый, ни в тысячный.
И в конце концов слон терял всякую надежду вырваться, так как понял для себя, что эти цепи сильнее его.
И даже став большим и сильным, он не будет пытаться разорвать их.
Потому что эти цепи - самое крепкое и самое сильное что существует на свете.
Так что же такое выученная беспомощность?
Выученная беспомощность - это когда животное или человек (а человек тоже животное) даже не пытается исправить негативную ситуацию, так как в прошлом его неоднократно постигла неудача в этом деле либо это был настолько яркий негативный опыт, который он не хочет повторять.
В общем-то, это все.
Всем пока.
Шучу.
Немного примеров
Почти все, когда говорят о выученной беспомощности, приводят знаменитый эксперимент с собаками, но я хочу привести более жизненные примеры.
- У каждого есть такие знакомые 30+ лет, которые считают, что добиться самому ничего нельзя, вокруг все куплено и хорошему честному человеку остается только работать на ненавистной работе до конца своих дней, потому что ничего не изменить.
Это выученная беспомощность.
И такие люди часто тянут вниз других. Более амбициозных, способных и талантливых.
Это называется Crab Bucket. Но это уже другая история.
Если интересно узнать подробнее, пишите в комментах.
- Человек, который опозорился, выступая на публике, больше никогда не пойдет выступать снова. Только если приложит очень большие усилия, чтобы перебороть себя.
Это выученная беспомощность.
- Человек, который только начал творить, показывает знакомому свое творчество, а тот обливает его грязью с ног до головы. Этот человек больше никогда не возьмется за перо/кисть/музыкальный инструмент и т.д.
Это выученная беспомощность.
Примеров масса и абсолютно у каждого человека есть хотя бы один случай выученной беспомощности.
Например, у меня, это математика.
Да. Я полный гуманитарий.
Тот самый стереотипный гуманитарий.
Хоть у-ейте (цензура, привет), но я не смогу решить ничего сложнее простейших примеров на сложение, вычитание или умножение.
Зато с языками программирования я справляюсь на раз два.
Хотя казалось бы, что они неотделимы друг от друга.
Но для меня математика, это что-то страшное, а программирование - творчество.
Почему так происходит?
Дело в том, что на протяжении всей жизни мы осознанно или нет получаем новый опыт.
Когда мы обжигаемся об утюг, мы понимаем, что трогать его нельзя.
И если вдруг нам захочется взять его за подошву, мы тут же вспомним свой ожог и не будем этого делать.
Либо, если мы будем пытаться пройти сквозь стену и у нас это не получится ни в первый, ни в пятисотый раз, мы поймем, что это невозможно и больше никогда не будем пытаться этого сделать.
При выученной беспомощности, наш мозг воспринимает прошлый опыт как что-то чего невозможно достигнуть или изменить.
Как что-то, к чему надо приспособиться, а не пытаться с этим бороться.
Это некий баг нашей способности приспосабливаться к обстоятельствам и выживать.
Что с этим делать?
Побороть выученную беспомощность очень сложно и здесь не обойтись без серии сеансов с психологом.
Я могу написать статью со всеми шагами борьбы с ней, но без поддержки и ведения извне, другим человеком, избавиться от выученной беспомощности очень сложно.
Однако, если вы все-таки хотите статью на эту тему, то проголосуйте в форме ниже.
================================================================
ЕСЛИ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ ПОСТАВЬ
>>>ЛАЙК<<<
А ЕСЛИ НЕ ПОНРАВИЛАСЬ, ТО ПОСТАВЬ
>>>ДИЗЛАЙК<<<
И напиши какой-нибудь коммент, пж.
Твой комментарий помогает моей статье чаще показываться в ленте Дзена :З
================================================================
Итоги конкурса фанартов \о/
================================================================
А по поводу месячного конкурса - он продлевается еще на 1 неделю. Последние 2 слова будут в следующей статье.
================================================================
Вы спросите зачем я прошу ставить дизлайки?
Не скажу =Р
