фото из открытых источников
Облепиховый чай известен с древности , когда то его называли напитком долголетия.
Действительно, чай из облепихи очень полезен , он обладает противовоспалительным и антистрессовым действием.
Готовим очень полезный для поднятия иммунитета чай из облепихи .
Облепиховый чай известен с древности , когда то его называли напитком долголетия.
Он обладает противовоспалительным и антистрессовым действием.
Давайте приготовим его!
На чайник 800 мл :
Облепиха(свежая или замороженная)- 150гр.
Мандарин , апельсин , лимон
Кипячённая вода - 600 мл
Цветочный мёд - 2 ст.л
Приготовление :
Для начала нужно пюрировать ягоды , я делаю это при помощи блендера , а потом пропускаю через сито, тем самым отделяя мякоть от косточек.
Далее добавляю мандарины, апельсины, лимон и заливаем горячей водой.
Даем чаю настояться и по вкусу добавляем мёд.
Чай готов !
Приятного чаепития! Не болейте !