Приветствую всех! Пришло такое письмо: "Здравствуйте Ольга! Меня зовут Марина. У меня проблема, с которой не могу совладать. Мой муж, с которым мы прожили десять счастливых лет - ушел к подруге. Полтора года их роман продолжался, за моей спиной. Я даже подумать такого не могла! Но они сами поставили меня в известность, сначала она, а уж потом и муж. Третий месяц в депрессии. Мне плохо... Как пережить эту ситуацию, и что мене делать теперь? С Уважением, Марина!"
Отвечает семейный психолог Ольга Алекна: Марина, здравствуйте! Примите искренние соболезнования, Вашему женскому горю. Люди всегда страдают, когда сталкиваются с фактами измены близких людей. Это - часть нашей природы, от которой нет противоядия. лечит только Время. Этот этап нужно просто пережить.
Поможет, если Вы найдете для себя какое либо занятие, или новое увлечение (хобби, бизнес, отношения). Надо переключить внимание на новое, прежде не замечаемое или неведомое. Для этого надо немного отвлечься от травмирующей ситуации, и оглянуться вокруг. Заглянуть в себя. Произвести ревизию в душе! Как можно больше бывать на-людях, гулять по улице и магазинам. Буквально - забивать впечатлениями со-стороны, травмирующие переживания измены. Только так!
Насчет мужа и подруги, мыслю так: они предали Вас. Это - бесспорно! Однако, вдумайтесь: ведь такой удар мог произойти в другой ситуации? Например, в более тяжелые для Вас времена (безденежье, безработица, болезнь и проч. подобное)и Предатели никогда не выбирают время. По крайней мере, если это не касается их личных интересов. А так, как произошло в данной ситуации - они ушли из ваших отношений в безопасное для Вас время!
Я знаю, из переписки, что ваши дела идут хорошо (бизнес). Муж перепорхнул к любовнице с "голым задом". И это по-настоящему важное наблюдение! Они не получили ничего, причинив Вам боль и страдания. Скоро оправитесь и заживете новой жизнью, а они... не факт, что продержатся долго их отношения, замешанные на предательстве. Забавно, но предатели никогда не доверяют друг другу, после взаимного адюльтера. Редко, когда такие отношения живут дольше двух-трех лет.
Но их судьба более не должна Вас беспокоить. Забудьте о них навсегда! Сосредоточьтесь на себе и деловой жизни. Окунитесь туда с головой и живите активно! Знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте и увлеченно занимайтесь хобби. Спокойствие снова вернется в сердце, а переживание счастья в душу! Так бывает со всеми, кто нашел в себе силы перешагнуть предательство. Успехов Вам и счастья, Марина!"