Добрый день!
Несколько месяцев назад у меня появилась проблема - волосы начали интенсивно выпадать, ломаться, сечься. Я не знала, что с ними делать. Расчесываю и на вижу пучки волос.
Я сменила шампунь, перестала красить волосы. Но ничего не помогло. Поэтому решила обратиться к врачу-дерматологу и вот, что она мне сказала. Делюсь с Вами.
Подписывайтесь на Блог! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей
Выпадение волос чаще всего происходит от неправильного ухода. Сначала нужно попробовать изменить уход, понаблюдать и уже потом прибегать к каким-то медикаментозным методам.
1. Обязательно расчесывать волосы перед каждым мытьем. Чтобы потом волосы не спутывались и их не пришлось вырывать расческой.
2. Мыть волосы еле теплой водой. От повышенных температур волосы начинают выпадать, так как волосяные луковицы ослабевают.
3. Не наносить на кожу головы и волосы шампунь из бутылки. Это слишком концентрированный и химический продукт. Нужно развести шампунь с водой в руке или какой-то емкости и только потом намыливать им голову. начинать мыть волосы нужно с затылка. Там волосы толще по своей структуре и их нужно хорошо промывать от загрязнений. Затем переходит к лицу. Не намыливать длину волос, достаточно будет пены от шампуня, которая стекает по ним и промывает.
4. не отжимать волосы полотенцем, чтобы не травмировать.
5. Не скручивать волосы в тюрбан на голове во избежании ломкости волос.
6. Отказаться на время от фена, сушить естественным путем, чтобы не было излишней травматизации волос.
7. Не заплетать волосы в тугие хвосты, гульки на время восстановления.
8. Окрашивать щадящей краской без аммиака или отказаться от окрашивания вовсе.
9. Меньше травмировать волосы расческами. Выбирать те, где есть редкие зубчики.
Я пользовалась этими советами в течение 3х месяцев. И поняла, что мои волосы перестали выпадать и ломаться. Даже блеск появился. Оказывается, что нужно просто правильно мыть волосы и меньше их травмировать феном, полотенцами и даже шампунем. На голове начал появляться пушок из новых волос, чему я очень рада. Буду и дальше придерживаться этих советов.
А как вы ухаживаете за волосами? Они у вас сильно выпадают?
https://poudre.ru/wp-content/uploads/2019/11/prichiny-vypadeniya-volos-u-zhenshhin-posle-50-let.jpg