Найти тему

Важна ли робота ног в боксе ? В чем секрет успеха ?

Наверное много спрашивают зачем нужно прыгать в челноке, делать какие-то скручивания , это ведь очень энергозатрат, можно же весть просто подобраться с помощью пару ложных джебов, и устроить рубку. Но со 100% уверенностью скажу вам , каким бы вы небыли нокаутером помните! СИЛУ БЬЕТ СКОРОСТЬ , СКОРОСТЬ БЬЕТ ТАЙМИНГ!!!! И не при каких раскладах вам не перебоксировать бойца у которого годами отточенная работа ног , БОКСЕРА НОГИ КОРМЯТ! Всегда развеивайте свою работу ног и их выносливость , я не говорю что стоит зацикливаться на одной работе ног , НЕТ! Но это основной секрет победы.

HARD WORK PAYS OFF!!!
HARD WORK PAYS OFF!!!

Скажу одно , сколько людей столько и мнений ! Но я уже 7 лет варюсь в этом котле , и выступаю на соревнованиях различного опыта , я поведал болеешь 1000 различных бойцов , и техник, и опираясь на свой личный опыт и опта моих друзей коллег , делюсь своими выводами с вами !