В 2020 не стоит ждать конца года, чтобы начать подводить итоги. Сейчас абсолютно всем понятно, что так как прежде уже не будет. Итоги так себе: кризис, рост безработицы, претензии к себе и окружающим.
Уже понятно всем, что рассчитывать можно только на себя. А что делать если вы сами себя не особо устраиваете? Тогда пора меняться!
Волшебный пинок - за это можно сказать спасибо 2020-му.
Хотите взять процесс жизненных перемен в свои руки? Намерены меняться осознанно, управлять переменами, а не вариться в них, по ходу удивляясь, почему ни на что не хватает сил? Хватит находиться в неудобной позиции! Пора взять кнут в свои руки!
И если вы говорите себе ДА! ХОЧУ ПЕРЕМЕН, то задайте себе вопрос:
ГДЕ?
Где вы сейчас находитесь? Кто вы в данную минуту и что у вас в багаже жизненного опыта?
Рассмотрите все сферы: тело (физическая форма, самочувствие, здоровье), душа (отношения с самим собой), дело (работа, деньги), отношения (любовь, семья и весь круг общения).
Для чего это нужно?
Это обозначение своей точки на системе координат. Чтобы проложить маршрут туда, куда вы хотите попасть, сначала надо понять, где вы находитесь на текущем этапе.
Примеры вопросов:
Где вы по отношению к своему уровню финансовой свободы?
Где вы в отношениях с близкими людьми?
Где вы в своем физическом развитии?
Где вы в вопросе душевной гармонии и мира с самим собой?
И так далее.
Не бойтесь жестких ответов, нулей, минусов. Не жалейте себя! Посмотрите правде в глаза. Используйте шкалы, калибруйте ответы от 0 до 10, создайте свою систему измерения.
Бойтесь только солгать самому себе, потому что неверная отметка на системе координат может повлиять на весь маршрут в дальнейшем.
Хочу отметить, что эти вопросы не про ваши цели. Не задавайтесь пока мыслями о том, чего вы хотите. Речь именно о текущем положении дел. Здесь и сейчас. И никаких диагнозов и вердиктов – только факты.
Сколько зарабатываете, сколько свободного времени, какие отношения с окружающими, с семьей, как далеко от самореализации (по ощущениям сейчас), как вы выглядите, как себя чувствуете, сколько энергии?
Какие проблемы конкретно сейчас? Как давно эти проблемы не решаются? Сколько именно лет вы не можете решить N-ную задачу? Пишите все детали. Вы должны увидеть, что какой-то вопрос «висит» в проекте уже 5-10 лет. Какие проблемы повторяются? Опишите свои главные грабли?
Кто вы здесь и сейчас? Какие у вас нерешенные вопросы здесь и сейчас? Какие трудности? Какие радости? Есть ли мир с самим собой? Как часто себя упрекаете? Как часто собой недовольны? Или наоборот — как давно задавали себе неудобные вопросы.
Чувствуете ли вы счастье и радость каждый день?
Верите ли вы в то, что можно чувствовать радость и счастье каждый день?
Что для вас радость и счастье и каким образом оно достижимо в вашем определении?
Это ваша личная натальная карта, которую имеет смысл создать максимально приближенной к текущему моменту. Цель – ваше текущее положение дел: мысли, действия, окружение, проблемы, задачи, свершения, радости и печали. Весь набор.
Если с измеряемыми показателями, такими, как количество денег, отношения или их отсутствие, хорошая физическая форма или дряблая, – все более - менее понятно, то важно еще копнуть глубже – в черты вашего характера.
Кто вы по характеру здесь и сейчас?
Для этого есть простой и любопытный способ, который может многое о вас рассказать. Вернее, о том, как вы воспринимаетесь окружающими, вашими близкими людьми.
Попросите минимум 3-х близких людей написать 3 ваших главных достоинства и 3 ваших главных недостатка.
Кстати, несмотря на то, что вы просите друзей разбить качества на достоинства и недостатки, вы не должны так относиться к ним сами, понимаете, о чем я? Ваша цель – собрать досье на себя, в том числе и на то, как вы видитесь вашим близким людям сейчас. Но не судить себя. У нашей точки "G" (G— от ГДЕ, а не то что вы могли подумать) отправного пункта в сторону создания себя заново — есть некие координаты, их надо понять, но их не надо оценивать или судить.
Помните! Раздувать свои так называемые недостатки — это такая же инфантильность, как и их не замечать.
Два следующих очень важных вопроса на пути создания своей жизни заново – это что и зачем. О них мы поговорим в следующих статьях.
Есть вопросы, не согласны, было полезно? Жду вас в комментариях.
PS: Начните уже действовать! Сейчас самое подходящее время.
Сколько можно сидеть и ждать? Хватит наблюдать за успехом других! Вы тоже этого достойны!
Публикация взята https://vk.com/elena_ch_v?w=wall33400358_1211%2Fall