Страх защищает нас от потенциальных угроз и иногда помогает нам быть более тщательными и преданными тому, что мы делаем. Однако страх часто мешает нам воспринимать мир. Вы просто внезапно ощущаете, что страх доминирует в вашей жизни.
Честно говоря, не все это понимают. Страх — это одна из тех реальностей, которые часто маскируются так, чтобы оставаться более незамеченными и продолжать осуществлять контроль над нами. Вот почему иногда так сложно идентифицировать его.
"Робкие боятся перед опасностью, трусливые-во время нее, храбрые-после".
-Jean Paul-
Когда страх доминирует в вашей жизни, вы можете просто чувствовать, что не двигаетесь вперед или что-то не работает. Вы не достигаете своих целей, но вы все равно не обнаруживаете, что вами управляет страх.
Следующие признаки помогут вам определить, есть ли в вашей жизни страх или нет.
Перфекционизм
Перфекционизм не всегда хорошо, особенно если он сопровождается нетерпимостью и беспокойством. Вместо того, чтобы делать себя лучше вы зацикливаетесь на одном деле и стоите на месте
Когда перфекционизм мучает вас, его можно рассматривать как признак того, что страх доминирует в вашей жизни. Возможно, в глубине души вы не хотите делать что-то лучше, но боитесь, что вы недостаточно хороши. Возможно, вы также боитесь ошибок.
Не рисковать
Это недвусмысленный признак того, что страх доминирует в вашей жизни. Избегать рисков любой ценой равносильно прекращению жизни. Это отношение, которое приводит вас только к серьезному застою и рано или поздно к ощущению, что жизнь скучна.
Если вы не будете рисковать, вы в конечном итоге сократите количество впечатлений до минимума. Отсутствие риска-это утопия. В которой люди стараются создать себе зону комфорта, и поселиться там навсегда
Откладывание дел
Страх — причина, по которой многие вопросы откладываются на неопределенный срок. Вы оставляете на потом, потому что боитесь добраться до той точки, когда вам нужно перейти к действию. Страх мешает вам двигаться к решению ваших задач и целей.
Мужество-это не то что появляется перед действием которое требует храбрости. Скорее, это момент в котором вы переходите от слов к делу. "Отложить на потом" часто приводит только к тому, что страх растет все больше и больше, пока его не станет невозможно победить.
Желание контролировать все
Желание контролировать все — явный признак незащищенности. Неуверенность — это не что иное, как страх полностью выражать себя, принимать на себя все ошибки и успехи, которые сопровождают нас. Попытка взять все под контроль, как это ни парадоксально, - это позволить страху контролировать нашу жизнь.
Неопределенность-это постоянная часть жизни. На самом деле, невозможно все контролировать. Слишком много сил уходит на тотальный контроль это мешает жить. Быть гибким и адаптируемым-это признак реализма и силы. Желание контролировать все это-верный путь к бедствию.