"Психологическое насилие подразумевает наличие словесных оскорблений или шантажа. Главными "деятелями" насилия являются манипуляторы. Этот тип насилия также является наиболее распространенным и присутствует практически во всех случаях насилия в семье. Повторяющееся насилие приводит к посттравматическому стрессу, депрессии, постоянному чувству страха, а иногда и к попыткам самоубийства. Результатом данного вида насилия также могут стать обострения хронических заболеваний. "
Как же все же избежать манипуляции и опознать этого человека?
В свою очередь манипуляторы - это те люди, которым подвластны сверхъестественные способы контроля своей "жертвы". Они умеют контролировать ваше настроение, действия, в исходе которых обязательно будет польза для них самих. Для того, чтобы не попасть на удочку манипулятора, нужно знать их хитрости, о которых я вам сейчас расскажу.
1. Манипулятор следит, "оттачивает" ваши слабости
Манипуляторы умеют находить слабые точки своей жертвы, ставя ее в неловкое положение.
Они наблюдают за вашим поведением и задают вопросы, касаемые ваших тайн и недостатков. Этот человек может казаться вам комфортным, ведь зная что у вас доброе сердце - он воспринимает это не как черту характера, а как слабость. Он может предложить сочувствие и поддержку, чтобы отвлечь вас от своих скрытых мотивов.
2. Использует вашу щедрость и слабости
Как только этот человек обнаружит ваше слабое место, он начинает «убивать».
Обноружив ваши слабости, манипулятор даже может скрытно угрожать шантажом, при этом делая акцент на каких-то смущающих вещах, касаемо вас. Манипулятор является хозяином вашей неуверенности в себе, в качестве инструмента, чтобы заставить вас отказаться от какой-то части себя и ваших интересов для того, чтобы вы стали служить его интересам и прихотям.
Кроме того, манипулятор может использовать личные знания о вас и вашем характере, нанося "урон" в те моменты, когда вы пытаетесь выступить против его поведения.
Зная, насколько вы добры и щедры, манипулятор будет использовать ваше время и ресурсы.
3. Использует ваше чувство вины
Одной из любимых тактик манипулятора является обвинение жертвы.
"Если бы я был действительно нужен тебе, Анон, ты бы остался со мной вчера вечером."
"Настоящий друг бы сразу пришёл и помог, в отличие от тебя."
Манипуляторы часто используют чувство вины беспощадно и без разбора, и если вы все таки разоблачили манипулятора и обвинили его-он тут же начнёт обижаться.
4. Играет жертву
Если вы жалуетесь на проблемы манипулятору, у него всегда найдутся ситуации" посерьёзнее"
Ваша боль никогда не бывает больнее чем у него.
5. Запутывает в полуправде
Он будет перекручивать свои собственные слова, чтобы придать элемент сомнения или путаницы в ситуации.
Манипулятор часто упускает важную информацию в своих словах, или притворяется, что имеет ввиду одно, когда говорит другое.
6. Делает тонкие намёки
При оскорблении манипулятор никогда не будет указывать точно на вас
Зато он может сказать что-то безобидное, и вроде как в пользу, но вам данный подтекст может показаться негативным, язвительным и обидным.
Эти пассивные агрессивные комментарии и тонкие намеки кажутся укусами пчел, и они имеют кумулятивный эффект медленно убивающего яда.
Если вы покажете свою обиду, манипулятор будет отрицать правоту своих слов.
"Я вообще не это имел ввиду"
7. Манипулятор не видит границ
Манипуляторы не заботятся о том, что может вас обидеть и вам неприятно
До той поры, пока они выдерживают большое сопротивление, они будут продолжать говорить и делать то, что пересекает линию вашего терпения.
Иногда они пересекают линию, даже когда вы просите их остановиться.
Они могут занимать слишком много вашего времени, незванно появляться и делать много других вещей, которые не соответствуют вашим личным ограничениям.
Когда вы раскусываете манипулятора, старайтесь не реагировать на его поведение.
Главное оружие против манипуляции - не поддаваться его интригам. Вооруженные знаниями и осознанностью, вы сможете обнаружить эти разрушительные действия, прежде чем приглашать манипулятора в свою жизнь.