Что такое цифровая эра? - Это время огромнейщего потока данных.Знаний,генерирующихся всё с большей скоростью.
Зайдите в свой браузер,напишите что угодно,нажмите поиск и вам выпадет огромное количество сайтов,ссылок,картинок,видео,тремя словами - бесконечный поток информации.
И как же в этом всё ориентироваться?Как понять,что мне нужно,а на что даже не обращать внимание??
Тезисная фиксация.
На помощь к нам приходит НЕЙРОХАКИНГ.В предыдущей статье я уже упоминал о нём.Нейрохакинг,это некий набор инструментов,который направлен на развитие вашего мозга.Тезисная фиксация является одним из них.
Итак,что же это такое.ТЕЗИСНАЯ ФИКСАЦИЯ - это вычленение главной информации из какого-либо источника.
Что нужно делать на практике?
Во-первых,вам нужен источник информации,будь то учебник,телевизионная передача,разговор с другом или даже статья,которую вы сейчас читаете.Когда определились с источником информации,вам необходимо вычленить,например, из разговора то,что важно на бумаге.
К примеру:
От имени Василия:Ооо,привет мой дорогой друг! Слушай,у меня тут такое дело.Я с Петькой вчера поспорил,кто больше раз подтянется.Спорили на 100р.В итоге Петька подтянулся 15 раз,а я только 12.Ну,это,понимаешь,я просто не в форме,никак не получается привести себя в порядок,то туда,то сюда,сам понимаешь.Так это,я что хотел спросить то,у меня сейчас денег нет,не займёшь 100р? Как только появятся,- сразу отдам.
Что по факту здесь нужного?
1.Василий может подтянуться 12 раз
2.Петька может подтянуться 15 раз
3.Василий просит 100р
А насколько это эффективно и полезно?
Эффект буквально колоссальный.Со временем,вы начинаете это делать уже на ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ уровне,слушая ролики,читая статью или изучая новый материал вы будете легко отличать "воду" от полезной информации,будете понимать чего от вас на самом деле хотят и т.д.
А если у меня не получается?
Если вы испытываете трудности,начинайте с самого малого.Например,открыли книгу,прочитали абзац,записали тезисы,прочитали следующий абзац,записали тезисы.Когда будет получаться хорошо,читайте несколько абзацев за раз,затем страницу и т.д. увеличиваете нагрузку.
Очень важным моментом является то,что вы не должны записывать тезисы прямо во время поступления информации.К примеру,вы не должны записывать тезисы пока не прочитали абзац или страницу,вы должны записывать их строго после завершения прочтения.В этом вся суть,чтоб вы научились не просто запоминать информацию,а ещё и самую главную информацию.
Ещё один небольшой лайфхак для тех кто считает это слишком простым.В этом случае,вам следует сделать так: Утром вы получаете информацию(например читаете статью),а вечером записываете тезисы.
Поверьте,это намного сложнее.У вас нет возможности сразу после прочтения той же статьи сделать тезисы,у вас целый день впереди и пока он пройдёт,вы многое забудете,именно поэтому этот уровень намного сложнее.
Спасибо за то что дочитали эту статью до конца.Если вам интересна тема НЕЙРОХАКИНГА,- напишите об этом в комментариях и поставьте лайк.Так же учту ваши пожелния и предложения(что вас интересует,о чём вы хотите узнать больше).
