Несколько дней назад провела интервью с Фитнес-Нутрициологом Татьяной Яковлевой. Очень интересный и позитивный человек. Она создала свой курс для девушек и женщин мечтающих похудеть. Интервью с Татьяной можно посмотреть на моем канале Секрет Успеха.
Татьяна знает все о питании и уверена, что похудеть можно, не отказывая себе в любимых вкусняшках. Я тоже так считаю и в ходе своих личных размышлений пришла к выводу, что люди часто пытаются заполнить едой пустоту в своей жизни!
Татьяна также на своем курсе рассказывает, что полнота не передается по наследству, как многие думают. А вот пищевые привычки передаются очень хорошо. Кстати, в описании к видео на своем канале я оставила ссылку на страницу Татьяны в социальной сети.
Многие в момент стресса начинают лопать все за обе щеки и заедают свои проблемы, перекусы на бегу тоже не сделают вашу фигуру стройнее!
В курсе Татьяны девочки реально получают результат, килограммы и сантиметры уходят. Также у нее есть меню-конструктор, в котором можно подобрать себе разные блюда!
У меня на сайте есть подборка товаров и услуг, чем можно заняться и получать удовольствие вместо набивания желудка. Напримем начать изучать английский язык. Пробное занятие бесплатно! Ссылка на мой сайт тут.
Благодарю за ваши лайки и комментарии, и подписку конечно же;)
