На любое дело нужен начальный капитан. Иногда он нужен даже для того, чтоб подключить ваши внутренние резервы.
Поэтому для запуска берется то, что вы любите - будь это даже гамбургер в два часа ночи. Да, мультики, глупые шоу на тнт, любовные романы и шоппинг с алкоголем тоже подойдет. Чем больше того, что любите - тем лучше.
Первая энергия - удовольствие.
Стоит учиться получать его от более "правильных" вещей. Но на обучение тоже нужна энергия. Поэтому начинаем с того, с чего можем.
Единственное условие для начала - это одиночество. Вы не раскроете свою силу в присутствие другого человека. Даже если это будет любимый - вы получите силу, но она не будет вашей. А если это будут друзья - то все энергия, и так внешняя, улетит в общение.
Заправились? Продолжаем находиться в одиночестве. Нужно на что-то применить силу, и это что-то каждый раз будет чем-то новым. Пробуете начать делать то, что нужно, если пошло - продолжаем. Если нет - ищем еще варианты. Может, вам совсем не к спеху сегодня рисовать кактусы, но если вы почувствовали прилив сил на этом занятии - продолжайте.
Будьте готовы, что энергия может резко уйти. Бывает, бежишь на пробежке, все отлично, в кайф, но вдруг старая травма дает о себе знать, дальше по ситуации, в некоторых случаях лучше вернуться домой и дать ноге покой, или продолжать бежать так хорошо, как только получится. Отстутсвие энергии - та же травма. Действовать по ситуации нужно от противного: если вы слишком много трудились, сочиняли и вдохновлялись, то лучше дать себе отдых. Но уже не в виде простейшего удовольствия, а в виде пассвиной нагрузки (например, вам нужно работать над ролью, а вы все, уже ноль, то тогда смотрите спектакль, или читайте книгу, вместо того, чтобы писать самому, какую-нибудь биографию пистеля); если вы уже неделю и больше давали себе расслабиться, то лучше пересилить себя и продолжить трудиться. Другое дело, если период упадка был очень длинным. Тогда лучше обмануть себя - дать небольшой отдых, а потом взяться за дело, или попробовать заняться чем-то другим.
Следующий этап - вы вдохновились, увлеклись чем-то.. и бросили. Нет! После того, как получится раскачать энергию, нужно продолжать созидать что-то еще.
Любую полученную энергию, от вашего дела, или вдруг - извне, письмо долгожданное получили, или кто-то комплимент сказал - всю полученную радость, всю энергию СРАЗУ нужно запускать в создание нового. Иначе она уйдет к кому-то другому, и в следующий раз дважды подумает - хочет ли она достаться вам
Дальше - благодарность. Если энергия с вами - как бы вы не трудились для этого - она с вами по чьей-то воли большей, нежели ваша. Нужно поблагодарить. И кому-то передать кусочек - в виде какого-то доброго дела. В идеале, научить тому, что у тебя получилось кого-то, кто бы хотел уметь это.
Что будет красть вашу энергию? Все, над чем вы не властны, но куда пытаетесь залезть. Сожаление о прошлом, мечты о будущем, попытки желать невозможного.
"Я такая страшная, поэтому меня не зовут на свидание". - да, от вас зависит, страшная вы или нет. Но устранить "страшность" вы вот сейчас можете? Сразу? Тогда глупо сокрушаться об этом. Делайте то, что можете сейчас.
И старайтесь быть полезными, легкими, добрыми.
