Каждый будущий родитель подходит к этапу планирования ребенка по-особенному, со своим уникальным отношением. Кто-то с особым усердием начинает вести правильный образ жизни за целый год до планируемого зачатия. А дамы начинают пилить будущих отцов с их маленькими слабостями.
По моему мнению, отказ от алкоголя и сигарет является, несомненно, важным аспектом планирования. Но не в той степени, чтобы ругаться с мужем за каждую выпитую кружку пива в пятницу вечером. Да и женщинам от одного бокала вина, считаю, ничего не будет. Необходимо уменьшение до минимума, не полный отказ. Конечно, если в Вашей семье были какие-либо наследственные заболевания, то стоит подойти к этому процессу более серьезно, ибо Ваше будущее чудо становится более подвержено всяким «болячкам».
Еще один аспект планирования беременности – прохождение обследования. Женщинам и мужчинам предлагают сдать ряд анализов. Тогда врачи смогут с большой вероятностью сказать о возможных отклонениях, которые могут возникнуть у вашего малыша, а также предотвратить некоторые из них. К тому же, если выяснится, что у женщины есть предрасположенность к выкидышу или тяжелой беременности, врачи будут более внимательны к ней в будущем.
Программы по планированию беременности стоят немало, поэтому я решила, что на первое время, обойдемся без них. Ни я, ни муж ни на что не жаловались. Вот если забеременеть не получится, то через полгодика пойдём. К тому же, было жалко мужа, все-таки некоторые «мужские процедуры» довольно неприятные даже на слух.
Женщинам рекомендуется готовить свой организм к будущей двойной нагрузке. Поэтому необходимо начинать принимать витамины. Самые популярные – элевит, фемибион, фолиевая кислота, в частности. Мне мой врач в третьем триместре посоветовал митеравел. Они универсальны и подходят как для планирования, так для беременности и кормления. Мне нравятся. Единственное, их не продают в аптеках, приходится заказывать.
Кстати, в процессе планирования малыша есть один психологический нюанс. Некоторые родители слишком зациклены на правильности проведения процесса. Это сказывается на результате. Как правило, его нет. Поэтому такие пары идут по врачам, а после прохождения всех анализов выясняется, что оба абсолютно здоровы. В этом случае рекомендуют отпустить ситуацию. Расслабьтесь и несмотря на запреты, позвольте себе выпить с партнером бутылочку вина. От этого еще никто не умирал. Попробуйте месяц не думать о беременности. Кому-то помогает.
P.S. Не кидайте в меня помидоры за то, как я высказываюсь, относительно некоторых вещей. Это - сугубо мое личное мнение и оно имеет право быть.
Готовились ли Вы к беременности? Согласны ли Вы с моими словами?