В современном мире нас тесно окружает обилие звуков, мы слушаем музыку в машине, по пути на работу или учёбу, расслабляясь дома. Но как музыка влияет на наш мозг, и почему мы без неё не можем?
Зарождение музыки произошло почти одновременно с устной речью, еще в древние времена люди собирались около костра и пели, создавали ритм барабанами из кожи животных. В те моменты они обращались к небу, восхваляли богов и чтили предков.
Но как музыка прошла столь далёкий путь, что заставляло человека совершенствовать её совершенствовать, придумывать новые инструменты для её воспроизведения?
Еще древние греки заметили влияние мелодий на мозг человека. Пифагор и его ученики слушали музыку занимаясь математикой. Они так же считали, что музыкой можно управлять личностью человека, его настроением и мыслями. Боевые кличи стимулировали военных идти насмерть, а концерты в амфитеатрах - плакать.
Всё дело в нервных рецепторах, определенные ритмы и мелодии способны вызывать раздражения в определенных участках мозга, что способствует выработке гормонов. Весёлая музыка вызывает прилив эндорфинов, окситоцинов и серотонина. Грустная наоборот подавляет их синтез, что в свою очередь характеризуется сопереживанием, слезливым настроением и желанием укутаться одеялом глядя на дождливую погоду.
В 2003 году Минздрав признал музыкотерапию официальным видом лечения, а учёные советуют беременным женщинам слушать классическую музыку.
Огромное количество жанров позволяет управлять своим настроением, и включать музыку исходя из желаемых эффектов. Слушайте хорошую музыку! Будьте здоровы!
