Актуальный вопрос перед надвигающимися новогодними доооолгими праздниками. Если вы открыли эту статью, значит пить вы собрались и, вероятно, пить много.
Конечно, самый простой способ избавиться от похмелья – не пить. А если пить, то в меру. Но все мы прекрасно знаем, что в Новый год это забывается.
Итак, что же можно сделать, если похмелье все же пришло
1. Не поздно, Вася, пить Боржоми
Все же знают о целебных свойствах минералки (не только при похмелье). Минералки, правда, хорошей. Да, не обязательно именно Боржоми, впрочем, она хороша для избавления от похмелья, что скрывать. Лучше всего подойдут минералки столово-лечебные, гидрокарбонатно-натриевые.
Минеральная восстанавливает водно-солевой баланс. Чтобы избавиться от похмелья советуем выпустить пузырьки. Пить по полстакана три раза в день.
2. Рассол
Пройдемся по классике. Рассол, действительно, может стать той самой живительной силой, но важно помнить вот что: он должен быть не из-под маринованных огурчиков. Из-под соленых – пожалуйста. Идеально – из-под кислой капусты.
Собственно, вот и весь лайфхак.
3. Зеленый чай с медом
Мы знаем, что минералку и рассол не каждый может пить. Так что вот вам альтернативный и вполне себе щадящий вариант: зеленый чай +мед. Зеленый чай – это антиоксиданты, так что избавим организм от токсинов. Мед помогает выводить алкоголь из организма. Правда, только в этом сочетании.
И да, не пугайтесь, если вас бросит в пот. Это значит, что вы и ваш организм на верном пути к избавлению.
4. Тан, айран, кефир
И прочие кисломолочные продукты – хорошее средство для перегруженных желудка и кишечника. Однако, стоит помнить, что при гастрите и язвенных болезнях с кисломолочными продуктами стоит быть аккуратными.
5. Банановый коктейль
Вот вам британский антипохмельный рецепт. Да-да, знаем, что британцы не так много пьют, как русские (это если смотреть в масштабах страны), но это же не значит, что ни у одного из них не бывает похмелья. Так что ловите рецептик.
Два банана, стакан молока, две ложки меда. Смешиваем в блендере. Пьем медленно. Говорят, помогает восстановиться.
6. Опять пить?
Раз уж пошли по иностранным алко-коллегам. Вот вам французский коктейль: чуточку лимонного сока,1:1 белого вина и газированной воды. Смешиваем. Пьем залпом. Газировка позволяет быстро усвоить витамин С (о, спаситель). Разбавленное вино помогает мягко снять симптомы похмелья.
7. Бульон
Еще одна классика: куриный бульон (или любой другой нежирный несложный суп) помогает избавиться от тошноты и даже головной боли, вызванной большим количеством выпитого алкоголя. Советуем.
Еще, кстати, хороша будет в этом качестве холодная солянка.
8. Виноград
Супер-простой метод. Скорее, использовать следует как дополнительный вариант. Съешьте веточку винограда, чтобы вывести токсины из организма. Ну, и витаминами заодно насытитесь.