У вас было так – вы оказывались в какой-то ситуации, в каких-то отношениях, получали какую-то обратную связь – и при этом смутно ощущали, что что-то здесь не то?
У меня было и не раз – и я, в конце концов, додумался, что здесь необходимо сделать очень важный шаг. Сказать себе: «Стоп! Что-то тут не так. Что-то мне здесь не нравится». Очень важно именно остановиться и проговорить (а лучше прописать) это себе.
С этого шага обычно и начинается прояснение, приводящее уже к конкретным действиям по исправлению ситуации.
Как-то, помню, мне неизвестные девушки повадились звонить. Им, видимо, тупо было скучно и хотелось поболтать. А мне было как-то неловко их отсекать, тем более, я ещё не очень был избалован общением с женским полом. Разговоры занимали обычно по 30-40 минут, девчонки щебетали, осыпали меня вопросами, выдёргивали («Чё ты молчишь?») – когда я зависал, не зная, что сказать. А я себя чувствовал тяжело. Чувствовал, что разговоры эти – пустые, отнимающие у меня время и силы. А потом взял и сказал себе: «Стоп, мне это не нравится. Девчонки просто развлекаются, а я теряю время и силы, - а у меня ещё есть дела. Эти разговоры ни к чему не ведут». И когда они мне в очередной раз позвонили, я набрался решимости и сказал им: «Девчонки, давайте будем заниматься делами. Меня не устраивает переливание из пустого в порожнее. И вам это тоже не нужно». Обиделись, конечно. Но звонить перестали.
Так же у меня было и с некоторыми «друзьями» в соцсетях. Эти люди практически никогда не ставили мне лайки за посты, но несколько раз писали возражающие комментарии. Раз, два, три я это всё проглатывал, - потом, в один прекрасный момент сказал себе: «Зачем я сам себе порчу жизнь? Люди не изменятся, они так и будут делать то, что угодно им; им не важен я, не важно моё творчество – им важно вставить свои пять копеек. Ну, вот и пусть вставляют кому-нибудь другому, а мне не надо, чтобы силы у меня уходили на этих людей». И поставил им запрет на комментарии. И выдохнул с облегчением.
Так и с нелюбимой работой я решил вопрос, и с нелюбимыми отношениями, и с нелюбимыми проектами тоже. А всё началось с простого – с того, что я честно себе признался, что мне это не нравится… (Автор - ТИМОФЕЙ МИХАЙЛОВ, 26.11.20.)