Выплакаться! Слезы высохнут, рыдания прекратятся. Но останется осадок, который нужно излить кому-то, кто ближе по духу. Издей душу, легче станет. В этот момент, нужно найти точку опоры, мысль или событие, и зацепится за них, не дать душе утонуть в непролазных глубинах непонимания. А потом нужно отвлечься, через силу заставить себя отвлечься, на какую-небудь работу, уборку по дому, болтовню с
Выплакаться! Слезы высохнут, рыдания прекратятся. Но останется осадок, который нужно излить кому-то, кто ближе по духу. Издей душу, легче станет. В этот момент, нужно найти точку опоры, мысль или событие, и зацепится за них, не дать душе утонуть в непролазных глубинах непонимания. А потом нужно отвлечься, через силу заставить себя отвлечься, на какую-небудь работу, уборку по дому, болтовню с друзьями. Но лучше работу или какое-то рукоделие. Просто занять руки. И боль уйдет. Если не сменишь обстановку и мысли, погрузишься голубого в депрессию и утонешь в ней. Вылезай постепенно, отвлекайся, гуляй! Заводи новые знакомства! И новые хобби, кстати они лучше всего отвлекают мозги от всякой ерунды.