У нас есть стадное чувство. И какими бы интровертами мы ни были, все же достижение результата дается проще, если есть команда единомышленников. Речь не о конкуренции или азарте, речь идет о поддержке.
Когда мы остаемся наедине со своей проблемой, то стараемся ее скрыть под толстым слоем одежды и тысячами минут сериалов. Мы стесняемся обратиться за помощью, хотя рынок тренеров и спорт клубов переполнен. Все потому, что в этом момент мы уязвимы. И когда наступает время двигаться вперед, мы стоим на месте.
Когда человек полный, окружающие считают, что похудеть это же так легко, берешь считаешь ккал, садишься на диету. Создаешь дефицит и оп-ля, все готово. Но не так уж это и просто.
Не просто, потому что мы прогрессивное общество, наряду с технологиями развивается наша душа, мы становимся нежнее, уязвимее, эмоциональнее, и все чаще закрываемся за своими страничками сети и под масками.
Как же это исправить? Находить единомышленников, не стесняться просить помощи у тех, кто уже достиг цели или идет к ней, ходить к психологам, вступать в группы поддержки.
На фоне этого, я решила создать клуб единомышленников, с кем буду делиться своим опытом и знаниями. Для кого я стану поддержкой и опорой, А ВЫ БУДЕТЕ МОИМ МОТИВАТОРОМ. Называйте как хотите: психолог, коуч, куратор, не важно, главное, чтобы это помогло нам добиться цели.
Если ты хочешь похудеть, без вреда, научиться интуитивно питаться, спокойно относиться к зарядке по утрам и физическим упражнениям, то пиши в группу https://yandex.ru/chat/#/join/709f3a4d-7c2c-4a56-bded-83c60a04762b
Что ты получишь:
- поддержку;
- новых друзей;
- онлайн встречи раз в неделю, где мы будем делиться своими достижениями и результатами;
- техники на развитие ментального здоровья;
- одну бесплатную консультацию (где мы разберем твою проблему и я дам тебе начальную инструкцию действий) ;
Условия для вступления в группу:
- выложить сторис шаблона с пометкой моей страницы;
скачай шаблон, выложи в сторис и в зеленом прямоугольнике отметь мою страницу mariia_mind
