Международный мужской день отмечается вовсе не 23 февраля, а 19 ноября. С одной стороны, этот праздник избавляет от необходимости доказывать, что «служил и заслужил». Но в то же время далеко не каждый современный мужчина может соответствовать гордому определению «сильный пол». Впрочем, начать работать над собой никогда не поздно.
История и традиции праздника
Международный мужской день был учрежден относительно недавно. Впервые его отметили в 1999 году жители крохотного государства Тринидад и Тобаго. А в качестве торжественной даты был выбран день рождения отца человека, основавшего этот праздник – доктора Джерома Тилуксингха. Это своеобразная дань уважения роли мужчины как опоры семьи и общества в целом.
Праздник очень быстро обрел популярность и получил статус международного. Сегодня он отмечается в 59 странах, включая и Россию. В этот день проводятся разного рода просветительские мероприятия, мирные демонстрации, акции, флешмобы и т.д. Событие широко освещается в СМИ.
Международный мужской день – хороший повод поздравить близких и дорогих людей. Однако это и напоминание обществу о насущных проблемах сильного пола, о которых сами виновники торжества стесняются говорить или попросту их игнорируют. Речь, конечно же, о мужском здоровье.
Как не потерять мужское начало
По статистике, мужчины живут меньше женщин. В среднем на 5 лет. Во многом это объясняется особенностями мужской физиологии. Например, большей подверженностью хроническим заболеваниям и риску их обострения. Однако куда сильней здоровье сильного пола страдает от неправильного образа жизни: физической пассивности, курения, злоупотребления спиртным.
Это и многое другое во многом определило крайне опасную тенденцию: развитие современных мужчин все больше стало идти по женскому типу. Взять хотя бы увлечение сильного пола пивом, от которого растет уровень женских гормонов и снижается тестостерон. Красноречивым тому подтверждением являются следующие цифры: за последние 50 лет объем семенной жидкости у мужчин упал на 25%, а число сперматозоидов снизилось вдвое. Неудивительно, что на долю мужского бесплодия сейчас приходится уже 60% случаев.
В незавидном положении оказалось и мужское либидо. Нынешним джентльменам куда привычней и приятнее проводить время в обществе сериалов и компьютерных игр, чем в объятиях прекрасной женщины. Если так и дальше будет продолжаться, мужчины рискуют окончательно утратить свое первозданное начало.
Изменить ситуацию к лучшему помогут три верных союзника мужского здоровья: силовые тренировки, здоровое питание и регулярный секс. А вернуть интимную жизнь в нужное русло можно с помощью специальных средств, стимулирующих либидо и повышающих уровень собственного тестостерона.