Массаж тела: одна процедура или курс – в чем разница?

Массаж настолько действенная процедура, что даже одного сеанса для решения некоторых проблем бывает достаточно. В случае, если вам нужно расслабиться после напряженного рабочего дня, снять стресс, размять мышцы после интенсивной физической нагрузки – одна процедура будет вполне эффективной.

Курс массажа необходим для достижения долгосрочного и более выраженного эффекта – как лечебного, так и эстетического. Например, провести полноценную коррекцию фигуры за один сеанс невозможно – требуется накопительный эффект от нескольких процедур. Для его получения необходимо, чтобы каждый последующий массаж происходил тогда, когда еще сохраняется эффект от предыдущего. По сути, специалист по массажу по состоянию клиента и стоящим перед ним задачам определяет необходимое количество сеансов.

Если речь идет о коррекции фигуры, борьбе с целлюлитом, золотым стандартом является 10-12 сеансов массажа. Причем, не только мануального. Ручные техники лучше всего чередовать с аппаратными методами (например, вакуумно-роликовой терапией). Усилить и ускорить эффект помогут и обертывания.

Если речь идет о лечебном эффекте – снятии болей в спине, например, то количество сеансов варьируется от 3-5 (при, например, остеопатическом массаже) до 8-10 при классическом лечебном.

Прерывание курса раньше времени, как и несоблюдение рекомендованных интервалов между сеансами если и не сводит на нет все усилия специалиста по массажу, то несомненно уменьшает эффективность терапии.

Таким образом, назначение курса процедур массажа следует рассматривать как обоснованную рекомендацию, сделанную в интересах пациента.

Вы можете записаться на любой вид массажа тела в салоны красоты «АИДА» в Крылатском и ВДНХ по общему телефону салонов красоты «Аида» +7 (465) 691-22-54.