Во мне произошли изменения, во многом благодаря раку.
Пишу это пост и понимаю, что во мне есть потребность рассказать о своём опыте выздоровления. Скорее всего он подойдёт не всем и не все захотят поступать так как я, но у меня есть много знаний, можно сказать данных о раке, человеке в раке, эмоциях и чувствах.
Думаю, что это будет целая серия постов об этом. Как открытая книга...
Я напишу и о своем личном опыте, и о моем желании сделать мой опыт общедоступным, об ученых и нашей действительности, о том, что не все хотят выздоравливать, о существовании онкопрофиля и протокола психологической и ментальной работы. Напишу, почему нельзя нестись сломя голову в альтернативные методы и что наша медицина - лучшая, но каждому заболевшему, она открывается с той стороны, какой ему нужно пройти урок. О героике рака и жертве.
О том, как мое заболевание перевело меня из рекламистов в психологи, немного про психологию ракового заболевшего, дам рекомендации и расскажу про метод перепрограммирования, автором которого являюсь и который преподаю другим людям. Расскажу про разные истории рака, про локации рака и про причины.
Рак, как любое заболевание - следствие и симптом морального состояния человека и обусловлен событиями прошлого. Конечно же хочу увидеть ваши вопросы, истории выздоровления и разделить с вами горести и радости.
Мой путь в психологию начался раньше, через рак моего папы в 2001 году, рак моей мамы в 2006 году и мой собственный рак в 2008 году. Мои родители умерли, я - выздоровела и тому есть свои причины и следствия, о которых расскажу.
Сейчас я практикующий психолог с двенадцатилетним стажем и это равно моей ремиссии. А общий стаж психологической работы с людьми с 2004 года, всё началось с Синельникова ВВ с книги Возлюби болезнь свою и его семинаров.
На страницах постов, буду делиться своим опытом и знаниями на его основе.
Ниже несколько рекомендаций тем, кто только что узнал, что его диагноз рак.
1. Произнесите вслух свой диагноз - это факт.
Нет смысла скрывать от себя свой диагноз, рак зрел в теле порядка 10 лет, и вы знали об этом, так как тело все время напоминало о себе болью, дискомфортом, а может мыслями, множественными историями о раковых случаях рядом. Раз вы пошли обследоваться или вас привезли с обострением и обнаружили - это значит, что вы готовы к этой информации и можете справиться. Все даётся по силам, а рак это еще и произведение личного творчества, пусть и негативного характера. Принять заболевание в его названии - первый шаг к ответственности и начало выздоровления.
2. Если есть возможность, пока подождите говорить о нём близким людям
К сожалению, ЖАЛОСТЬ- самая убивающая эмоция в любом заболевании, а в раке - особенно. А вам нужно аккумулировать силы, иначе сложно будет быть осознанным. Родные - могут за вас взять ответственность за ваше выздоровление, а это ошибка, только вы можете решить, что и как стоит вам делать со своей жизнью и телом. Скажете им, когда будете уверены, что справились с жалостью к себе и можете за себя постоять.
3. Задумайтесь о том, чтобы перепроверить диагноз.
Так бывает, что диагноз ошибочный, но это в любом случае информация, которая к вам пришла и с ней что-то надо делать - задуматься, что ли, для начала. Перепроверьте, не стоит торопить события, даже если вам предлагают завтра лечь на операцию. Рак смертельноопасное, но не фатальносмертельное заболевание. У вас есть время подумать о дальнейших ходах лечения, приводить дела в порядок - не стоит, это не конец. Смертельно - это когда пуля в лоб, капот автомобиля в грудь, голова пробита и то, есть чудесное исцеление. Главное - хотеть жить и быть уверенным в этом. Моя бабушка Гликерия Семёновна, когда ей в 60 лет поставили рак желудка, сказала: рак - срак, нет такого заболевания! и прожила до 98 лет. Но это уникальный случай жизнелюбия. У нас у каждого все по-своему. Перепроверяем у другого врача, есть в медицине такое, называется ВТОРОЕ МНЕНИЕ. И помните, только вы решаете как быть дальше: паниковать и усугубить свое состояние либо выдохнуть и подойти к делу ответственно.
4. Погуляйте и подышите.
Надо развеяться, кому-то помогает природа, мне - долгие прогулки по МЕГЕ, главное - уравновесить дыхание, выдохнуть и... начать проект под названием РАК. Как и любой проект, в этом есть свое начало, кульминация и завершение. Все этапы этого проекта технологичны и механизированы, но в этом проекте - ВЫ ГЛАВНЫЙ! ВЫ ЕГО НАЧАЛИ! ВАМ И СПРАВЛЯТЬСЯ!
5. Найдите уединённое место и поорите, поплачьте и ... скажите Богу что хотите жить, сами в это поверьте.
Рак это не проверка на прочность, рак это поломка, следствие какой-то системной ошибки: в поведении, убеждениях, принципах, мыслях о себе мире, о прошлом и будущем и пр. Пригласите Бога, попросите о помощи - имеете полное право. А кого ещё?
6. Примите душ, выпейте горячего сладкого чаю.
Сегодня принесло весть! Смиритесь, успокойте ум, сильнее того, что вы о себе узнали - уже ничего не будет. А воспалённое сознание, суета - это не к вам, взрослый и ответственный человек - трезво смотрит на мир, даже если выпил грамм 200 коньячку.
7. Ложитесь спать - Утро вечера мудренее.
Не можете уснуть? придумайте, напишите следующее событие, после того как врач скажет вам, что рака нет. То которое обязательно последует, когда проект Рак завершиться, и вы будете готовы идти по жизни дальше. У меня было - поехать в отпуск к морю, так и произошло)
Всех благ
Читайте меня и пишите комментарии
#аланавольская_нетривиальная психология #аланавольская_польза #аланавольская_здравостроительство