вы знаете что плохое зрение можно восстановить очки выбросить
В наших медицинских институтах до сих пор преподают устаревшую концепцию Германа Гельмгольца другая более современная концепция принадлежит Уильяму Бойцу, она говорит о том что мышцы сжимают и растягивают не хрусталик а весь глаз как фотоаппарате за счёт чего меняется фокусное расстояние всего глазного, короче если проще трение ухудшается когда мышцы глаза под воздействием нагрузки или стресса, слабеют рефлекторно нагружаются и утрачивают силу способность свободно двигаться отсюда близорукость или дальнозоркость. Если человек начинает носить очки то мышцы вообще атрофируются. Чтобы восстановить зрение нужно одни мышцы расслабить с помощью упражнений а другие натренировать, упражнения очень просты и при желании их можно найти в интернете. Советую лекции профессора Жданова он учит людей избавляться от очков и возвращает его зрение.