На дворе ноябрь, а это означает, что на улице и утром темно и вечером темно. Так и хочется поднять себе настроение бокальчиком сухого. Однако дела сами себя не сделают и надо двигаться вперед.
Самое главное надо отвести дочку в садики настроиться на рабочий лад. Иногда мне жалко ее будить и выводить в холодное, темное утро, но ей тоже пора учится привыкать самостоятельно, хотя бы несколько часов в день. В садик она ходит 4 дня в неделю, в среду у нее законный выходной.
В садик отвела. Потом дома одна позавтракала и начала работать. В 10 часов проснулся сын, быстро умылся, позавтракал за 15 минут и в 10.20 у него уже первый урок онлайн.
В 15.00 вместе обедаем запеченной картошкой с курицей. Потом я бегу на тренировку в фитнес-зал. Люблю групповые занятия Тотал-боди. Тренеру лет 60, а такая активная и подтянутая. Хотела бы я тоже так выглядеть в 60 лет.
После тренировки мне надо отвезти детский стульчик покупателю. Выкидывать жалко детские вещи и я их дешево продаю на Авито. Деревянный стульчик отдала за 100 рублей.
Потом иду в садик за своей красавицей. Потом дома мы с ней готовим ужин и ждем мужа с работы. Перед сном у меня гимнастика для лица, душ и две сказки для дочери. Всем спокойной ночи.
Мой рецепт от депрессии заключается в составлении четкого плана и абсолютной загруженности. Если я остановлюсь и расслаблюсь, то все это конец.