Всем привет! В этой статье я расскажу о приятной и очень полезной терапии.
Ароматы окружают нас повсюду. Одни ароматы пробуждают аппетит, другие успокаивают, третьи возбуждают. Все дело в воздействии аромата на мозг.
Давайте вкратце разберем самые популярные аромамасла и способы их применения.
Роза
Нормализует энергетику в доме, положительно влияет на женское здоровье и воздействует на центр любви, поэтому если хотите укрепить чувства вашей второй половинки, используйте масло розы.
Жасмин.
Как и роща является мощным природным афродизиаком, поднимает настроение, положительно влияет на настроение, пробуждает чувственность и женственность, но противопоказан при беременности, а вот во время родов, очень даже рекомендуется для облегчения схваток и для более лёгких родов.
Лаванда.
Успокаивает, понижает давление, обезболивает, нормализует сон.
Пихта.
Тонизирует, является лучшим маслом для лечения переохлаждения и обморожений, а также обладает отхаркивающим свойством.
Ваниль.
Если Вы собираетесь на собеседование, нанесите пару капель ванили на кожу. Запах ванили вызовет доверие у собеседника.
Бергамот. Успокаивает, снимает спазмы, является антисептиком и борется с грибком.
Иланг-иланг.
Помогает справиться с испугом, беспокойством, гневом и потрясениями, оно прекрасно подходит для экстремальных ситуаций и состояний, облегчает климакс.
Меры предосторожности
Ни в коем случае не наносите эфирное масло в чистом виде. Его нужно разбавить с базовым масло, таким как оливковое, абрикосовое, кокосовое.
Способы применения
Аромадиффузор.
Можно купить уже готовый, а можно сделать самим. Налейте в небольшой сосуд немного воды, грамм 50-100 и 5-7 капель эфирного масла, поставьте в сосуд 8-10 деревянных шпажок, чем больше шпажек, тем сильнее аромат. Запах появится не сразу, а только через несколько часов.
Аромалампа.
Наберите немного воды и букваль 2-3 капли масла, зажгите свечу. Как только вода прогреется, комната начнет наполняться приятным ароматом. Главное, чтобы свеча была не ближе 10 см, иначе масло начнет гореть.
Свечи.
Также Вы можете купить уже готовые аромасвечи или изготовить из самостоятельно.
Ванна. Добавьте 5-10 капель, но не более в теплую ванну. Не рекомендуется принимать ванну одновременно с моющими средствами и эфирным маслом, т.к. масло способствует глубокому проникновению сопутствующих компанентов в организм, в том числе и химических компонентов средств личной гигиены.
Массаж.
Смешайте базовое масло и пару капель масла эфирного и процедура массажа будет намного приятной и полезной.
Духи.
Не бойтесь экспериментировать. Почувствуйте себя настоящим парфюмером. В основу возьмите базовое масло, добавляйте любимые ароматы и, возможно, Вы получите идеальный для себя аромат.
Будьте здоровы!