СЛОЖНОСТИ В ЖИЗНИ – ЭТО НЕ НАКАЗАНИЕ, А ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗВЕРНУТЬ СИТУАЦИЮ В ДРУГУЮ СТОРОНУ🙏
⠀
Каждый человек, как и все живое на нашей планете растёт и развивается, это закон эволюции. От природы заложена не осознаваемая им внутренняя программа развития: если человек перестаёт развиваться, то внутри начинаются процессы деградации и разрушения. И неприятности, которые обрушиваются на человека и создают в его жизни хаос и отсутствие гармонии – это именно стимул выйти из старой, "выжатой" зоны и начать двигаться дальше, к новым горизонтам, если не во внешнем пространстве, то во внутреннем🌠
⠀
Естественно, мне знакомо это состояние вдруг навалившегося хаоса, который выбивает землю из под ног. Я знаю близких и клиентов, которые переживают это.
Это всегда было есть и будет. Это нормально. Нужно правильно переживать эти этапы, не застревать, не позволять снова возвращаться в эти старые раны и боли.
⠀
Помогает честность, не замыкаться, а вести диалог и задавать вопросы самой себе и метафорическому образу этих проблем. Вот мои коронные вопросы: какую пользу я могу извлечь для себя?
Зачем я нахожусь в этой ситуации?
На что опереться в этом опыте? И обязательно нахожу 5 плюсов из этого – таким образом открывала новые пути и возможности.
⠀
Даже если несчастья связаны с тяжёлой болезнью или потерей работы, то и тогда в этой ситуации можно найти смысл. А если найдёте смысл, то придёт и внутренняя сила действовать дальше.
⠀
Когда же это закончится?! Это самый драматический вопрос, который все задают! Всё есть процесс, а процесс есть жизнь. Жизнь это путь, дорога, которую нужно проходить. Важно на этом пути позволить себе чувствовать, а не анализировать и много мучительно думать. Это нормально, если испытываешь боль, злость, страх, грусть. Эти чувства имеют место быть, потому что они являются той самой реакцией на ситуацию. Чувсва всегда яркие, мощные и застилают мозг, человек не может адекватно думать, взвешенно принять рациональное решение - это тоже нормально. Чувства нужно прожить либо самостоятельно, либо с чей то помощью. Главное не подавлять, не скрывать🙅♀️
С опыта знаю, чем больше мы боль подавляем, тем дольше она длится, и вся жизнь в итоге проходит через эту призму.
Бывает, что человеку достаточно несколько часов пробыть в полном погружении в эту боль – и он готов вынырнуть с другой стороны этого состояния и подняться на новую высоту.
А есть люди, остающиеся в состоянии подавленной боли долгие годы, разрушая этим напряжением своё здоровье и не имея возможности начать новый виток жизни✨
