Несуществующая болезнь, но вполне реальные последствия

В 21 веке всё более становятся актуальны проблемы с психологическим состоянием, становится больше раздражителей(Дистанционная учёба, работа, политические проблемы, страх войны и т.д.)

С такими проблемами встречаются как взрослые, так и дети, но в этой статье я разберу эту проблему со стороны не очень маленького, но и недостаточно взрослого человека.

Что побудило меня написать эту статью?

Предупредить родителей, людей, которые не встречались раньше с этим,ну и ,конечно, поддержать тех, кто с этим столкнулся и дать пару советов, как же я с жтим справляюсь.

Так что за такая несуществующая болезнь? ВСД-Вегето Сосудистая Дистания

Страшное понятие, задайте себе вопрос, с чем у вас оно ассоциируется?

Может с сердцем? С сосудами? С давлением?

А нет, всё сразу, да-да.

А почему она несуществующая? Всё просто, эта болезнь- прежиток СССР, который уже не существует, но его отголоски ещё дают о себе знать.

Здесь, конечно, всё индивидуально для каждого человека, разберу со своей стороны.

Я не доктор, не психотерапевт, я обычный человек, который встретился с этим не в самый лучший момент своей жизни, далее моя история знакомства с "ВСД.

Учёба, совмещенная с работой, недосыпание, употребление большого количества кофеина(чай, кофе, энергетики), курение, болезненный разрыв отношений.

Всё это привело к достаточно страшным последствиям

Я, будучи дома один, сидя делая очередное задание по учёбе, почувствовал сильное недомогание и это не было похоже ни на что, с чем раньше я встречался, резко потемнело в глазах,стала пульсировать голова, потерял концентрацию, ну и, конечно, как обычный человек, стал паниковать, где-то в глубине души я понимал, что моё небрежное отношение к здоровью дало о себе знать, я решил переждать это, хоть и было очень тяжело, я прилёг, мучился полчаса. "Ну вроде прошло"- подумал я, встал, и ничего лучше как покурить, я не придумал, только закурив сигарету эта напасть вдарила по мне ещё сильнее, я выбежал в чём был с квартиры в сильный холод во двор, решил немного успокоиться и позвонить другу, но ничего не помогло, сидеть на месте я не мог, держать у уха телефон тоже было сложно и тут в мою голову врывается зловредная мысль: "А вдруг сердце". С этого момента мне стало ещё хуже и уже казалось, что сердце и болит, и печёт и разрывается на мелкие кусочки. Я решил не медлить и позвонить в скорую, ждал недолго, но, казалось, вечность. Приехали до ужаса добрые люди на скорой, сделали мне все обследования, которые смогли, из ненормального было только очень высокое давление, дали таблетку и отправили спать. Уснул я с большими трудностями, но уснул. Проснувшись почувствовал опять то же недомогание и снова позвонил в скорую, давление уже было сильно низкое, мне сделали укол и отправили обратно домой. Я решил поехать на вокзал, взять билет в родное село и поехать повидаться с родными, но по дороге снова началось, меня забрали уже в больницу, там сделали ещё больше обследований, но всё впорядке, "Странно"- твердил я себе.

Дальше опущу подробности только потому что их я не помню, я выпал из жизни на полгода, из которых 3 месяца пролежал в депрессии(да-да, именно в той самой, при которой даже подняться с кровати сложно, тело ломит и каждый день мысли только о смерти). Кроме плохого морального состояния я ещё и за это время заработал себе проблемы с шеей, позвоночником и желудком, эти проблемы часто встречаются у людей с таким "диагнозом".

История кончилась, кто-то найдёт в этой истории себя, кто-то отнесётся скептически, но, если честно, я всю жизнь думал, что меня ничто не сломит и я очень сильный, а оказалось нет.

Одной из важнейших проблем у меня, как и у многих стало полное непонимание родных, которые, как раз, и оказались скептиками в данном случае, ведь никто из них с таким никогда раньше не встречался, именно для того, чтоб предотвратить такие случаи, я и решил написать эту статью, чтоб больше людей узнало, что это такое и не было такого, как было у меня.

Как же я с этим справился, спросите вы?

Всё просто, для начала я вбил себе в голову, что не умру от этого и стал делать небольшие "шаги". Нашёл ненапряжную работу в селе, заобщался с девочкой, чтоб отвлекаться от своего плохого состояния 24/7 и чтоб было с кем поделиться своими переживаниями, ведь моим родным они были не нужны, а в данном случае это было очень важно, стал больше уделять внимания своему здоровью, отказался от курения, отказался от кофеина(в том числе кофе, чай, энергетики).

Скажем кратко: почти полностью изменил свою жизнь, попытался изменить обстановку, нашёл новые интересные знакомства.

Сейчас прошёл уже почти год, я семимильными шагами двигаюсь к своему прежнему состоянию, но всё ещё чувствую себя далеко не идеально, панические атаки и проблемы с шеей всё равно дают о себе знать, но я не отчаиваюсь и продолжаю жить, ведь живём мы один раз и жто самый лучший раз, другого не будет.

В заключение хотелось бы сказать: Ничего важнее здоровья нет, берегите его, себя, родных, и не вздумайте болеть.