"Мама, а где мои вещи?" "Мама, он забрал у меня ручку! ". " Мама, я хочу гулять". "ПИсать". " Какать". "Кушать"... И все это одновременно и требовательно. Ты закрываешь глаза, чтобы не видеть, как вся эта помпейская лава начнет из тебя вырываться. И вдруг...
В этот момент в тебя вселяется она, Супермама. Адьос, проблемы!
Потому что у Супермамы есть суперсила: способность всегда быть слегка "навеселе". На том уровне, когда все мышцы тела уже расслаблены, а ум включился в фазу флирта с жизнью.
Жизнь, понятное дело, от этой легкости и расслабленности без ума. А дети? Дети вообще в ауте.
Одного за руку к шкафу подвела, другого на ручки взяла и тихонько так пожурила, чтобы не брал чужие вещи (заметьте, никакого крика!), третьей рукой (о, простите, второй, она же освободилась после шкафа) подкинула элегантно (элегантность идет в комплекте с расслабленностью) горшок.
Дальше — заметили? — дети все делают сами.
Первый сам берет вещи из шкафа, второй — возвращает ручку готовящемуся сесть на горшок. А третий — ну, вы поняли, самостоятельно писает на горшок, попутно на колготки. Потому что у него в руках что? Правильно: блокнот, в котором он до этого рисовал.
Мама с суперсилой расслабленно следит за последним. В целом-то с задачей справился, молодец. А колготки потом простирнет сам. Вот и хорошо, будет повод показать еще один навык.
А что такого? У расслабленной мамы напряжение — как крайняя степень ожирения. Напрягаться по поводу описанных колготок, недостатка сна, тишины или общения — значит, бороться с ветряными мельницами. Или инвестировать в неликвид. Так что, извините, не надо.
Напрягаться вообще надо не на эмоции, а на навыки, действия. Четко по делу, на автоматизме и строго в рамках решения задачи, это важно. Напряглась — решила вопрос — расслабилась. Как-то так.
Все остальное от лукавого.
Ах, да. Еще кое-что. Расслабленность не имеет ничего не общего с индифферентностью, а потому отлично влияет на детей.
Только вот появляется эта суперсила не сразу. Где-то между отчаянием и надеждой, после тупика жертвенности. Когда сердце, наконец, начинает генерировать радость.
Да пребудет с нами дзен и суперсила мамы! 😉