Не думала я, что меня в мои 42 года схватит спина так, что мне придется рассчитаться с работы.
Случилось это неожиданно, проснувшись утром, при движении просто сильно схватило в пояснице. Так как я не сталкивалась с такими болями ни разу, я просто не знала, что делать.
Первым делом попросила родных купить укол диклофенак. Знаю, что он очень хорошо помогает, но очень опасный и вредный. Убрав боль, я вышла на работу, но еле двигавшись и послушав коллег начала колоть мильгамму и мидокалм.
Не буду описывать, что мне выписывали врачи, скажу одно, что мрт выявило грыжи, гемангиому и протрузии.
Кто не сталкивался с подобным, наверное не поймут, как мне пришлось мучаться.
Проколов курс лекарств, стало немного легче, но боль оставалась.Чем же я спасаюсь и что делаю, чтоб спина не беспокоила.
Первым делом я приобрела пояс на собачьей шерсти. Это чудо средство согревало меня постоянно и мне от этого было легче. Я в нем ходила везде, и дома и на улице. Средство супер и должно быть у каждого.
Потом я заказала игольчатый коврик. Имейте в виду, что местом, где гемангиома, ложиться на коврик нельзя. Если имеются выпуклые родинки их заклеивают лейкопластырем.
Поясницей на коврике я начинала лежать от 5 минут. Спина горела и с каждым днем становилось легче.
Еще идеальный способ при таким проблемах, это турник. Надо вытягивать позвоночник. Начинайте аккуратно чуть чуть висеть и не всем весом сразу. Постепенно, чтоб не потянуть мышцы в руках.
Естественно с работы я ушла, так как физический труд и поднятие тяжестей, противопоказано. Но выполняя все эти способы, спина не болит. Чувствую себя хорошо.
Попробуйте и не пожалеете. Проконсультируйтесь на всякий случай за коврик с врачом, но у меня на нем даже ребенок лежит. Сразу чуть больно, а потом приятное жжение.
Здоровья вам. Подписывайтесь на канал. Жду ваших комментарий, как спасаетесь вы.