6 простых советов, которые помогут Вам экономить время

Если Вы из тех, для кого бережное обращение с временем — из разряда непостижимого и Вам это не нравится, мы попробуем это изменить💪 Вот несколько простых советов, которые помогут начать ценить свое и чужое время: ⏳Не опаздывайте Постоянные опоздания могут навредить карьере, отношениям с друзьями и много чему еще. Проблемы возникнут даже на рабочих местах с гибким графиком. ⏳Используйте время с умом Большинство людей больше всего времени тратят на неважные дела. ⏳Расставляйте приоритеты Иногда Вы можете быть собственным злейшим врагом и всё из-за так называемого эффекта срочности: мы склонны отдавать приоритет тем делам, которые сулят нам немедленное вознаграждение. ⏳Одно дело за раз За двумя зайцами погонишься — ни одного не поймаешь. С этой пословицей согласны и ученые. ⏳Не прокрастинируйте Прокрастинируя, мы пытаемся избежать не работы, а негативных эмоций. Мы откладываем дело, когда оно вызывает тревожность, растерянность или скуку. Избежав этого, мы, конечно, чувствуем себя лучше. ⏳Ничего не делайте Процесс мечтания — неизбежный от безделья — «буквально делает нас более креативными, помогает в решении проблем и в разработке творческих идей». Но для этого требуется полное безделье. А Вы предпочитаете сразу делать важные дела или откладываете на последний момент? #жить #проектжить