19 НОЯБРЯ
Самый энергичный и многозадачный день этой недели. Солнце в гармоничной связке с Сатурном помогает решать вопросы с руководством, выходить на ковер с предложениями и намеками на повышение. Дела в государственных инстанциях пойдут, как по маслу. Есть бюрократические вопросы - вперед. А вот личные вопросы - не для сегодняшнего дня. Квадрат Венеры с Сатурном не обещает взаимопонимания, дает ощущение непонятости и недолюбленности. Одно из главных препятствий в достижении целей сегодня – сомнения в себе. С раннего утра настройтесь на мысленную установку: «Я легко и играючи достигаю успеха».
Правильно питаться сегодня легче, ведь Луна движется по строгому Козерогу. Предпочтение – постному мясу (телятина, оленина, индейка, кролик), в гарниры включайте тушеные корнеплоды (морковь, свекла). Ограничьте жирную пищу, которая негативно скажется не столько на фигуре, сколько на коже.
Наилучший эффект принесут бег, быстрая ходьба, Кардио на тренажерах сегодня требует серьезных подъемов в гору. Тренируйте выносливость.
Глубокий синий, темно-зеленый, графитовый и черный помогут сделать день максимально эффективным, придадут спокойствия и уверенности.
Обратите внимание на черный нефрит. Черный нефрит имеет магические свойства. Прежде всего, он блокирует внешний негатив, дарует мудрость, развивает логическое мышление, защищает от совершения необдуманных поступков. На физическом уровне нефрит помогает справиться с растяжениями, ускоряет процесс заживления мягких тканей.
20 НОЯБРЯ
Хороший день, для наведения порядка в мыслях и делах, для поездок и встреч с партнерами. Контролируйте свою речь, можно нечаянно задеть фразой. Сила слова велика, говорите только хорошее и о хорошем. Эмоции немного подогреты и совершенно неожиданно на ровном месте может возникнуть конфликт. Поэтому культивируйте позитив и доброжелательность. Вторая половина дня менее активна и призывает отдохнуть после трудовой недели. Период способствует творческой деятельности, ведь тонкость восприятия и интуиция усиливаются.
Укрепляйте нервную систему: выбирайте рыбу и различные морепродукты, богатые микроэлементами и Омега-3,6. Сохраняйте легкость, используя для перекусов яблоки, изюм, орешки.
Йога в гамаках, или антигравити-йога при Луне в Водолее - то, что нужно. Также Водолей акцентирует зоны лодыжек и голеней. Организуйте им нагрузку для создания нужного рельефа.
Оттенки морской волны олицетворяют стремление к совершенству, к чему-то новому, всепоглощающему, символизируют спокойное поступательное движение, умиротворенность, принятие.
В амулеты – оникс. Он поможет сосредоточиться, точно выразить эмоции, укрепит волю и терпение, даст силу и неутомимость.
21 НОЯБРЯ
Солнце входит в Стрелец, Венера в Скорпион. Огонь и вода - самые эмоциональные стихии. Эмоции станут вашим двигателем сегодня и в ближайшие пару недель. Активность принесет плоды, а способность заражать идеями окружающих добавит авторитета. Кто работает по субботам, прочувствует это в полной мере. Но и отдыхающие в законный выходной могут иметь успех в своем личном кругу. Энергии дня позитивны и созидательны. День способен стать аккумулятором энергии, которая с успехом будет использована на предстоящей неделе.
Сладости оседают на бедрах. Контролируйте. Пока Луна в Водолее соблюдайте сбалансированную диету из овощей, жирных сортов рыбы и полезных углеводов. Важные микроэлементы организм готов принять от круп (гречневая, перловая, ячневая)
Укрепляйте тело и сосуды с помощью массажа. Расслабит и восстановит стоун-терапия. Зона максимального внимания – голени, лодыжки. Хороши прыжки с приседаниями, работа с эспандерами, резинками, бег. Завершите нагрузки баней, сауной. Березовый веник укрепляет и проводит в тонус венозные сосуды, предотвращая варикоз.
Серебристый, неоново-желтый, ультрафиолет или индиго будут созвучны вибрациям дня, помогут находить оригинальные решения и сохранять чувство юмора в любой ситуации.
Сочетайте камни Шестого и Седьмого лучей, Юпитера и Сатурна, горный хрусталь и цитрин, оникс и тигровый глаз, обсидиан и аметист. Они усилят личное обаяние, сделают вас сердцем компании, повысят авторитет в профессиональной среде.