Это, кстати, один из частых ваших ко мне вопросов: как заставить себя работать, если я в нуле?
Есть целый набор полезных советов от Капитана Очевидность.
1. Выспаться.
Отдых дает силы. Работа по ночам их отнимает. Все логично.
2. Сделать себе отдых/отпуск/какую-то поездку
Новые впечатления дают силы. Отвлечение от обыденности – идеальный способ получить новые идеи.
3. Посветить время себе. (еще желательно и деньги тоже)
Все эти советы очень классные. И на самом деле помогают, но зачастую являются не реализуемыми по ряду причин.
Одной из причин, кстати, может являться ваше личное противостояние тому, что это надо сделать.
И тут начинается поиск волшебной таблетки для зарядки.
Как из ничего найти источник силы, не потеряв, или потеряв по минимуму, временной ресурс, если горит дедлайн?
Для меня работает несколько методов.
Идеальный, конечно, отложить задачу, сделать что-то другое и потом вернуться. Но если это невозможно, то:
1. Провести легкую тренировку. Спорт заряжает с одной стороны и расслабляет закостеневшие мышцы с другой
2. Пройтись на воздухе. Желательно быстрым шагом и без гаджетов.
3. Разобрать рабочее место и вообще прибраться. Дикое количество сил отнимает беспорядок
4. Пообщаться с теми, кто может зарядить тебя. Кто-то круче и лучше тебя. Кто-то, кто уже прошел. Кто может подсказать.
Чаще всего я использую Пункт 1
А что используете вы?
П.С. сегодня выдохлась. Сделала на самом деле очень много, но опять меньше, чем нужно.