Читайте книги каждый день
Книги — это концентрированные источники мудрости. Чем больше книг вы прочитаете, тем больше мудрости вы откроете для себя.
Когда вы читаете книгу каждый день, вы будете подпитывать свой мозг все новыми и новыми знаниями.
Вот 5 действительно хороших книг для самосовершенствования:
«Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод
«Эмоциональный интеллект». Дэниел Гоулман
«Сила воли». Келли Макгонигал
«Никогда-нибудь». Елена Резанова
«Гибкое сознание». Кэрол Дуэк
Учите новый язык
Изучение языка — это совершенно новый навык, а процесс знакомства с новым языком и культурой — совершенно новый опыт.
Повышайте уровень своих навыков
Если вы раньше играли в видеоигры, особенно в ролевые, то вы знакомы с концепцией повышения уровня — получения опыта, чтобы стать лучше и сильнее.
Просыпайтесь рано
Многие признают, что раннее пробуждение (скажем, в 5-6 утра) способствует повышению вашей продуктивности и качества жизни.
Когда вы просыпаетесь рано, ваше мышление уже настроено на то, чтобы продолжать набирать обороты и активно проживать день.
Выходите из зоны комфорта
Настоящий рост приходит с тяжелым трудом. Слишком комфортное положение не помогает нам расти, оно заставляет нас стагнировать.
Какая у вас зона комфорта? Вы придерживаетесь своего собственного пространства, когда гуляете с другими людьми? Встряхните рутину. Сделай что-нибудь другое.
Открывая себя новому контексту, вы буквально растете по мере того, как учитесь действовать в новых обстоятельствах.