Газлайтинг - это форма психологического насилия и социального паразитизма, главная задача которого — заставить человека мучиться
и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности через постоянные обесценивающие шутки, обвинения и запугивания. Психологические манипуляции, призванные выставить индивида «дефективным», ненормальным. Порой сложно опознать газлайтера, ведь уровень понимания работы психики у людей обычно низкий, также газлайтер выворачивает ситуацию так, будто виновата во всём сама жертва.
Как правило принято считать, что газлайтинг характерен для поведения мужчин. Но это не правильно! Каждый мужчина сталкивался с ситуациями, когда женщина старательно принижает его действия, поступки и т.д. Выставляет его виноватым в тех ситуациях, которые она сама создала. Прививает ему чувство вины и искусственно вводит себя в позицию жертвы, тем самым формирует в нем чувство вины. Для чего это делается?
- Что бы оправдать свое неправильное поведение!
- Что бы манипулировать мужчиной!
- Принизить его самооценку!
Как бороться с этим? Основная причина кроется в таких ситуациях не в мужчине, а в самой женщине - это образ ее поведения. И в этой ситуации, что бы мужчина не пытался делать, он не сможет ее исправить. И тут либо смириться и жить дальше с такой женщиной, либо разорвать с ней отношения. Если вы ей дороги, то она будет стараться исправиться, но до конца избавиться от этой черты она не сможет, сможет заглушить на время проявление газлайтинга, либо снизить его. Все зависит исключительно от мужчины, смириться или нет!