Как достигнуть цели?
''Сделай шаг , и дорога появится сама собой''.
Стив Джобс
Недавно я задалась вопросом: каким должно быть достижение цели, трудным или лёгким ? У многих есть установка : что только через боль, неимоверные усилия и бессонные ночи можно действительно добиться успеха .
Но я с этим не согласна.
Вообще , когда молодёжь говорит про трудности - я всегда вспоминаю свою бабушку и других жителей деревни в Белоруссии, где я жила на каникулах .
Вот они то знали , что такое труд : в 5 утра подъем :коровы, куры, свиньи, бульбу посадить , бураки прополоть, сено убрать ...
Сейчас мы больше работаем головой , и много нервничаем (иногда неоправданно сами себя накручиваем) .
Я за ,,маленькие шаги'' :выбираем большую цель , делим её на маленькие отрезки , добиваемся результата !!!
🏋️♀️Представьте человека который ни разу не брал гантели в руки , а тут сразу решил взять штангу на 100 кг , сможет ? Может и сможет , а может потянет мышцы, спину повредит , короче - надорвётся 🙈.
А если он ходил на тренировки и постепенно прибавлял блины на гриф ?💪
Легко !!!
Болят ли у меня мышки после спортзала - да , устаю ли я после того как работала над проектом до 4 утра и спала пару часов ? - да )))
Но это приятная боль и приятная усталость , которые замещаются энергией успеха по достижении цели 🎯 ❗️
( я не считаю это болью , скорее стремлюсь к таким ощущениям , понимая , что будет потом)
И ещё я поняла , что мне нужен тренер 🏆
Наставник, который будет смотреть на мои успехи и неудачи со стороны , подскажет, поддержит , направит !!!
А как считаете Вы : цель достигается через боль или всего можно добиться легко , главное время и настойчивость ?)))