Здравствуйте, дорогие читатели!
Каждый из нас, пожалуй, побывал в ситуации, когда кто-то проявляет агрессию в наш адрес. Мы должны понимать для чего это делается, практически, во всех случаях: чтобы что-то отобрать. Это лёгкий путь забрать у человека что-либо, например, спокойствие, самообладание, умения и т.п. Ведь, иначе, всему этому нужно учиться долгое время, самосовершенствоваться, работать над собой.
Что же делать человеку, который не хочет ввязываться в конфликт, ссору (да в большинстве случаев и не нужно, кроме отстаивания чести, защиты себя и близких, экстренной помощи другому).
Дам Вам несколько собственных наработок. Следите за своим дыханием. Оно должно быть ровное, размеренное. Улыбнитесь, вне зависимости идёт контакт визуальный или через средства связи. Пропойте про себя какую-нибудь Вашу любимую песню. Например: : «От улыбки хмурый день светлей. От улыбки даже радуга проснётся. Поделись улыбкою своей и она к тебе ещё не раз вернётся…». Следите за каждым своим словом, которое Вы говорите или пишите в ответ агрессору. Именно через эти слова он пытается Вас зацепить и вызвать из Вас бурю гнева, злости и обиды. А, уж, когда он(агрессор) этого достигнет, он может забрать у Вас многое. Потому как именно через негативные слова, чувства, эмоции, действия люди сбрасывают всё самое лучшее другому (-им).
Как же Вы скажете сам агрессор, почему он не сбрасывает? Да потому, что он-тренированный, это его привычное поле, он здесь закалённый и не пропускает внутрь себя негатив, а просто использует его, как инструмент.
Почему один человек посмотрит передачу и слёзы на глазах. Другой смотрит то же самое и никаких эмоций? Да потому, что первый привык всё допускать, пропускать внутрь. А второй смотрит на это, как на некую игру.
Что же ещё предпринимать, когда Вас пытаются разозлить, втянуть в конфликт, выяснение отношений?
Можно и просто прекратить эту «беседу» и молча, развернувшись, уйти, спокойно и легко, и с радостью в душе. Это тоже выход, зачастую самый правильный. Вы не дали молча Вас «заразить этим ядом». Иногда полезно сказать пару аргументов агрессору в уважительной, доброжелательной форме. Даже, если на данный момент это возможно-пошутить.Но, если Вы видите, что агрессор продолжает оставаться на своей негативной волне-значит, это неслучайно, а делается целенаправленно. Отобрать у Вас то, что отсутствует у агрессора.
«Негативщики» сеют страх, панику, сомнения в своих силах, действиях и в самих себе, в конце концов. Если Вы выявили такого человека, людей-задумайтесь, нужно ли Вам, вообще, такое общение, такая связь. Если в силу каких-то обстоятельств нужно продолжать такие отношения-наберитесь терпения, любви, спокойствия, желанию помочь этому человеку и ни в коем случае не играйте по правилам этих людей. Оставайтесь собой!