Как не реагировать на камеру, как на твоего злейшего врага, а воспринимать его как милого и доброго друга.
Сейчас мы разберёмся с этим :)
1. Представь, что камера - это твой друг
Когда я работал видеографом, то очень часто ко мне приходили люди для интервью или видео-визитки. И большинство из них испытывали страх камеры. Они воспринимали её как нечто, что отнимает у них право голоса.
Но это легко поправимо. Если ты представишь, что камера - это твой давний кореш или приятель, то сразу дела пойдут в гору.
Представь, что ты смотришь в глаза своей мамы, папы или близкому человеку, которого ты не боишься. И тогда ощущения станут совсем иными.
Это как актёрская игра. Ты просто начинаешь притворяться. И тогда все живые эмоции сразу же возникают на твоём лице :)
2. Лучшая импровизация - это подготовленная импровизация
Иногда у нас может возникать страх из-за того, что мы не готовы к выступлению. Иногда мы боимся забыть свою речь или слова. Но это тоже можно легко исправить.
Заранее прорепетируй, подготовь план, попробуй написать статью на Яндекс.Дзен по теме, на которую ты собираешься вещать.
Если у тебя интервью, то просто подумай, какие вопросы могут от тебя ожидать и сформулируй вопросы в своей голове.
Когда твой мозг будет готов ко всему, что только есть, то он и чувствовать себя начнёт намного лучше.
Это как игра на музыкальном инструменте, когда ты знаешь только одну песню. Если ты играешь только одну песню, то ты станешь мастером в ней. Но другие композиции для тебя будут казаться страшными и непонятными. Подготовь максимум, что в твоих силах. И приступай.
3. Ты никогда не будешь готов на 100%.
Просто нажми Record
Как сильно бы ты ни готовился. Когда-то надо будет начать. И тут самое главное - не переживать о том, что ты говоришь. Ты же готовился, готовился. Значит твой итог будет явно выше, чем результат, когда ты не готовился и вовсе. И с каждой твоей речью он начнёт звучать и выглядеть всё лучше и лучше.
Начинай уже сегодня снимать. Да, подготовка это хорошо, но без действия ничего не случится. Вперёд! :)
Желаю тебе успехов в съёмке видео!
Ты справишься. Самое главное готовиться и настраивать свой мозг на успех - это два основных факторов приятного видео.
А также - лови кайф от съёмки. Всего тебе наилучшего! :)
