Отношения с нарциссом имеют токсичный характер. И даже после их завершения вы можете быть в зависимости от нарцисса через эмоции, которые ему отдаете.
Сегодня поговорим о мести нарциссам и пингах.
Пинги
Пинги ― это один из способов манипуляции, который используют ваши бывшие партнеры. Это может быть сообщение, звонок, пост в социальной сети, подарок.
Лучший способ манипулировать многими, заставить их жить «здесь и сейчас». Айшек Норам
Нарцисс, зная ваши больные места, будет совершать пинги по отношению к вам ― давить на больные точки, возвращать вас, принуждать и манипулировать через важные моменты вашей жизнь.
Через боли он будет развешивать обещания, что он даст вам то, что вы хотите.
Примеры
- Если мужчина вам изменил, то возвращаясь, он будет кричать о своей верности.
- Если мужчина знает, что вы очень хотите ребенка, но в ваших отношениях он не хотел вам дать это счастье, то возвращаясь он будет говорить о детях. Говорить, что он даст вам, он готов, все ради вас.
Отключаем эмоции и уходим в отрицание
Полное отрицание вашей боли, даже если это не так. Это полностью обезоружит нарцисса. Вы забираете власть над вами, над вашей слабостью.
- Мне твоя верность не нужна. Сейчас я в свободных отношениях.
- Ты хочешь детей? Нет, спасибо, ближайшие 5 лет я ставлю на карьеру.
Месть нарциссам
Другой вид быть в эмоциональном контакте с нарциссом ― жажда мести. Он сделал вам больно, и теперь вы злитесь, вы хотите сделать ему больно, доказать и показать, что он потерял.
Наигранные и выставочные фотографии/посты в социальных сетях кричат: “Вот посмотри, что ты потерял”. Вы делаете это для него, чтобы ему было больно. Но ему не больно, а вам ― да. Он знает, что вы все это делаете ради него и из-за него.
Он ликует, получая вашу энергию.
Создать себя заново ― лучшая месть
Нарциссу станет больно только тогда, когда будет полное игнорирование. Когда он перестанет полностью существовать для вас. Когда он станет пустым местом.
В моей практике встречались случаи, когда девушки меняют все пароли и явки: имена, квартиры, города, лишь бы разорвать эту связь.
Да, решиться на это сложно. Часто эмоции внутри разъедают. Чувства несправедливости, злости, жалости к себе заполняют сердце. Но не сделав правильный шаг, вы останетесь в зависимости, вы будете разрушать свою жизнь.
Если у вас не хватает сил сделать шаг, есть страхи, отчаяние, то я приглашаю вас на свой тренинг “10 шагов к счастью”, накотором за 10 недель вы обретете счастье, разорвете токсичные отношения и начнете проживать свою лучшую жизнь.
Благодарю вас, что вы со мной. Ставьте лайки, подписывайтесь на канал.
До новых встреч!