Есть две противоположности: мотивация и демотивация. Мотивация помогает движению вперед, а демотивация способствует откату назад, остановке, нежеланию что-то делать.
Демотиваторы в жизни человека могут быть разные : его ближайшее окружение (родственники, коллеги, друзья), все окружающие люди и даже он сам.
Давайте возьмем для примера простую ситуацию. Например, девушка хочет сбросить 3 килограмма за 1 месяц, чтобы быть более привлекательной. Вполне себе осуществимая цель! И вдруг все вокруг начинают говорить, что она занимается ерундой, что все и так окей и ей бы заняться чем-то посерьезней...Девушка в свою очередь начинает сомневаться и обесценивать свои старания. Все, что она делает для похудения начинает расценивать как трату времени. Далее она уже ругает себя сама за потраченное время и, кстати, еще за то, что процесс похудения не сдвигается с места. Постепенно усилия ослабевают и девушка сдается. Причем, возможно, выход из ситуации может сопровождаться чувством вины и низкой самооценкой.
Что же произошло с этой девушкой? В этой истории демотиваторы: окружение и она сама в итоге. И конечно хочется поддержать девушку, она мол не виновата в таком окружении.
А мне лично хочется задать вопрос : От кого зависит достижение цели?
Конечно это зависит от самого человека! И только ему решать с кем общаться в этот период, кому стоит рассказывать о своей цели, как воспринимать мнение окружающих, где и как искать мотивацию, что делать с негативными демотивирующими мыслями и т.д. Это решает сам человек и берет на себя ответственность за результат!
Можно сделать простой вывод: я сам главный демотиватор или мотиватор. И только я могу решить кем быть.
Желаю всем удачи в достижении целей!
Автор: Ольга Черемисова