Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня расскажу вам, как цифровые технологии влияют на нашу жизнь.
Человек вкладывает в понятие «здоровый образ жизни» определенный свод правил, закономерностей. В последние 10-15 лет физическая активность населения резко упала из-за появления компьютеров, ноутбуков, смартфонов, электронных девайсов. Большинство профессий представляет собой работу за компьютером. На бытовом уровне труд хозяйки-домработницы стал в разы легче благодаря появлению стиральной, посудомоечной машины-автомат, пылесоса с дистанционным управлением, приборов, гаджетов для приготовления еды (взбивалки, кофе- и тестомашины, кофемолки, миксеры, комбайны, соковыжималки, сушилки).
Культура приема пищи переместилась из дома в кофейни, закусочные, кулинарии, рестораны быстрого питания. Изобилие мясных деликатесов, пирожных, конфет, газированных напитков отдаляет людей от идеи питания при здоровом образе жизни. Подвижность человека уменьшилась в разы, а еды прибавилось в количественном выражении, калорийность стала выше. Человек – дитя природы – оказался в «западне». Современные технологии, сфера услуг окружили «заботой» настолько, что еду готовить не надо: остается протянуть руку, положить ее в рот.
В моду входят зеленые коктейли, приготовленные с помощью миксера – из пищеварительного процесса частично исключается жевательная функция – этап, заложенный природой. Получается, что человек должен сопротивляться прогрессивным достижениям науки, техники. Основы здорового образа жизни заключаются в сохранении баланса физической активности, употребления определенного объема калорийной еды.
А как на вашу жизнь влияют цифровые технологии?